Приветик девчата
Вот решила делать отчет не каждый день, а за круг..
Это у меня уже девятый прошел...
Что имею в итоге..я скинула нажранные 1,1 кг и плюс еще немного...
В эти дни много чего произошло..
Этот кг я нажрала на 8 круге..совсем не смогла себя проконтролировать..
У нас был мед.осмотр..и меня окулист не допустила к работе по зрению( я работаю зав.хозяйством..) Один глаз -3,5, а второй - 7.. ношу очки более 20 лет.. В общем она много мне чего наговорила..сама грубость.. вышла из кабинета вся в слезах..просто реально не смогла сдержать эмоции..
Пришла домой..держалась..а после 8/ вечера уже просто не смогла остановиться..
В общем велела мне явиться на прием во вторник.. Съездила я вчера..вроде сговорчивей стала..но сказала, что все равно укажет, что нельзя работать на компьютере
и еще нельзя никакого спорта...ни бега, ни прыжков, ни фитнеса, ни тяжестей поднимать...в общем всего того, чем я занимаюсь сейчас...
А я пошла в магазин и купила себе...гантели... Все равно буду продолжать.. Они же не тонну весят
Так что вот такие у меня дела, девочки
Я же в селе живу.. у нас вообще ничего этого нет..