Фруктовый день

На завтрак печное яблоко со смородиной ( и как всегда небольшое нарушение 1чайная ложка мёда) и кофе


А потом понеслось... Ещё яблоко, мандаринки... Правда все взвешиваю, чтобы не перебрать. Такое чувство что жевать я собралась весь день у младшей сильный кашель- сидим дома((( у тарелки с фруктами


Скорей бы обед- буду есть яблоки моченые( свои мама привезла)


Задумываюсь сделать на ужин фруктовый салат.
И ещё у меня вопрос виноград и бананы не ем, а вот хурму можно?
Рейтинг:  +13
ksy0912
18 ноября 2015 года 256 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фруктовый день
На завтрак печное яблоко со смородиной ( и как всегда небольшое нарушение 1чайная ложка мёда) и кофе
А потом понеслось... Ещё яблоко, мандаринки... Правда все взвешиваю, чтобы не перебрать. Такое чувство что жевать я собралась весь день у младшей сильный кашель- сидим дома((( у тарелки с фруктами
Скорей бы обед- буду есть яблоки моченые( свои мама привезла)... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

18 ноября 2015 года
0
Яблочки суперрр! ням, ням...какая красота.
Правильно что не ешь виноград и бананы. Хурму можно. Приятного!

18 ноября 2015 года
0
Какздорово что можно хурму))) побегу в магазин!!!

18 ноября 2015 года
+1
К шестой группе относятся фрукты (запаситесь 1-1,5 фруктов: яблоки, апельсины, гранат, грейпфрут и др) и соки. Их можно употреблять любые, за исключением виноградного и бананового напитков, так как в них много сахара. Во фруктовый день также разрешены ягоды: клубника, малина, вишня и черешня, клюква, смородина и земляника, НО не более 200-300 гр. в день.

Бананы, хурму и финики из рациона в этот день нужно исключить, так как в этих продуктах много сахара.

18 ноября 2015 года
0
Я уже сьела(((

18 ноября 2015 года
0
Не расстраивайся, я тоже хурму в фруктовый ела Прорвемся!!!

18 ноября 2015 года
0
Зато вкусно было до 12.00 не успела конечно но все равно в одеж было в 14.00


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
nessel gesse Sergey30 Мария Крестьева

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная