У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя kanastasiya3122

Вопрос о занятиях с Джиллиан Майклс! Подскажите плиииз

Девочки, добрый вечер!! Может кто знает, поделитесь опытом! Решила начать занятия с Джилиан Стройная фигура за 30 дней. Хочу записывать расходуемые каллории. Скачала приложение хорошее S HEALTH. Там счетчик сам считает после включения. Но не знаю с каким видом спорта/фитнеса сравнить тренировки. Хотя бы приблизительно.
Ну или сколько каллорий сжигается за одно занятие?
Сумбурно написала, но смысл вроде изложила. Помогите разобраться пожалуйста.

Рейтинг: +5

kanastasiya3122

15 ноября 2015 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1539913/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос о занятиях с Джиллиан Майклс! Подскажите плиииз</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, добрый вечер!! Может кто знает, поделитесь опытом! Решила начать занятия с Джилиан Стройная фигура за 30 дней. Хочу записывать расходуемые каллории. Скачала приложение хорошее S HEALTH. Там счетчик сам считает после включения. Но не знаю с каким видом спорта/фитнеса сравнить тренировки. Хотя бы приблизительно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1539913/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1539913/
              ]Вопрос о занятиях с Джиллиан Майклс! Подскажите плиииз[/url][/b][/size]
              Девочки, добрый вечер!! Может кто знает, поделитесь опытом! Решила начать занятия с Джилиан Стройная фигура за 30 дней. Хочу записывать расходуемые каллории. Скачала приложение хорошее S HEALTH. Там счетчик сам считает после включения. Но не знаю с каким видом спорта/фитнеса сравнить тренировки. Хотя бы приблизительно. Ну или сколько каллорий сжигается за одно занятие... [b][url=https://www.diets.ru/post/1539913/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kanastasiya3122:

• Вопрос о занятиях с Джиллиан Майклс! Подскажите плиииз
День 14/140
День 13/140
День 12/140
День 11/140 - животу разгрузочный, мозгам загрузочный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Комментарии:

nastiyk

15 ноября 2015 года

вот я тоже всё раздумываю, считаю как аэробику-20 минут,выходит 182 кк

Ответить

Няняка Бутакова

25 июля 2016 года

это явно не аэробика... а что в программе есть выбрать?

Ответить

kanastasiya3122

(автор поста)

26 июля 2016 года

Там много всего. Но я обычно включала аэробику, а сейчас посмотрела у нас на сайте в дневнике спорта джил 2 часть сжигает на 100 каллорий больше чем у меня в приложении

↑ Ответить

kanastasiya3122

(автор поста)

26 июля 2016 года

↑ Ответить

kanastasiya3122

(автор поста)

26 июля 2016 года

↑ Ответить

Няняка Бутакова

26 июля 2016 года

ты попробуй сначала элементами поиграй, активируй все упражнения которые Джилл делает

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.