30/90 белковый

30/90 белковый Всем привет! Вчера был витаминый, прошёл нормальненько съела творог обезжиренный, бананчик, кофе, чайок с сахаром, вечером салат помидоры, капуста китайская, и капелька майонеза. Ну да ладно если не прям строго, но отвесик есть 200, для меня это нечто, толи весы странные, толи организм мой долго перестраивается. Я сколько помню себя объёмы уменьшаются визуально а вес в первый месяц очень на мало. Но зато потом как начинает и есть не хочется и вес уходит сам по себе без никаких ограничений... Надеюсь и жду
Сегодня белки: з- апельсин, пряник схамячила
о-голень и брокколи, кусочек хлеба.,
у-1/2обеда

Всем приятного аппетита!)
Рейтинг:  +6
alionasidorov
12 ноября 2015 года 70 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30/90 белковый
  Всем привет! Вчера был витаминый, прошёл нормальненько съела творог обезжиренный, бананчик, кофе, чайок с сахаром, вечером салат помидоры, капуста китайская, и капелька майонеза. Ну да ладно если не прям строго, но отвесик есть 200, для меня это нечто, толи весы странные, толи организм мой долго перестраивается. Я сколько помню себя объёмы уменьшаются визуально а вес в первый месяц очень на мало... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 ноября 2015 года
+1
Поздравляю с отвесиком!!

12 ноября 2015 года
0
Спасибо !!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная