У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Бадретдинова Елена

Как удержать вес?

Девочки я дошла до желаемого веса 70 кг. и теперь как его удержать? Пока питаюсь так же как и при худании как только позволю себе что то сладкого так сразу плюс?!

Рейтинг: +6

Бадретдинова Елена

7 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1537020/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как удержать вес?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки я дошла до желаемого веса 70 кг. и теперь как его удержать? Пока питаюсь так же как и при худании как только позволю себе что то сладкого так сразу плюс?!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1537020/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1537020/
              ]Как удержать вес?[/url][/b][/size]
              Девочки я дошла до желаемого веса 70 кг. и теперь как его удержать? Пока питаюсь так же как и при худании как только позволю себе что то сладкого так сразу плюс?! [b][url=https://www.diets.ru/post/1537020/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бадретдинова Елена:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Комментарии:

natalya be

8 ноября 2015 года

Можно я постою послушаю..потому что тоже этот вопрос волнует

Ответить

lisyona

8 ноября 2015 года

А много сладкого за раз съедается? Мне кажется, что от пары конфеток или небольшого кусочка торта набора веса быть не должно. может это больше самовнушение?

Ответить

Бадретдинова Елена

(автор поста)

8 ноября 2015 года

Если съем кусок торта задерживается вода,на следущий день ограничиваю себя и вода уходит а если продолжаю есть сладкое то еще плюс(((

Ответить

LoraEra

8 ноября 2015 года

Жаль, что никто не пишет, как удержать вес. Я подписалась на пост и все ждала

. К сожалению, умею только худеть - удерживать не умею.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.