Всем доброе утро!
Вот и прошел первый день.. ни шага в сторону, ну оно и понятно- первый день же всего))

на весах 73,1.. Жидкость отваливается
Впереди выходные, а это значит, что самые страшные дни недели начались)
Самое сложное- это, когда человек рядом постоянно говорит "да забей ты на свою диету, я тебя люблю любую.. зачем тебе худеть?! Давай лучше поешь со мной нормально"... нуну... бррр... В такие моменты- главное ни с чем не соглашаться)
Сегодня днем снова грустный рацион: обезжир.мягкий творог, курогрудь запеченая.. на ужин хочу рыбу... и в планах вечером накосячить - сухое красное вино) Да, сразу говорю, что буду себе его позволять.. Проэксперементируем- как оно будет влиять.. и будет ли влиять)
Всем хороших выходных..
Пока нет комментариев.