Дневник пользователя jujja

Всем привет!
Почти прошли выходные..на весах 72 кг.. За 3 дня атаки слилось 2 кг воды.. Довольна! Только вот жрать охота Уже о вкусностях мечтаю))) Надо бы может творожную запеканку на сах.заме сделать..
Короче, держусь! Мой меня каждый день отговаривает от диеты.. прям достало уже.. Боится потерять? Хотя, думаю, его больше смущает, что я который день ем одни белки) считает-вредно.. Ну ничего..скоро овощи.. Как я их хочу! Брокколи...ммм)))))))
Всем хорошего остатка выходных!)

Всем доброе утро!
Вот и прошел первый день.. ни шага в сторону, ну оно и понятно- первый день же всего)) на весах 73,1.. Жидкость отваливается
Впереди выходные, а это значит, что самые страшные дни недели начались)
Самое сложное- это, когда человек рядом постоянно говорит "да забей ты на свою диету, я тебя люблю любую.. зачем тебе худеть?! Давай лучше поешь со мной нормально"... нуну... бррр... В такие моменты- главное ни с чем не соглашаться)... Читать далее»

Дооооброе утро!
Сегодня тот самый день, когда, вдруг, понимаешь, что ВСЁ..смотреть в зеркало страшно
И пора действовать...
Ах..да! Мне 25 лет, я из Питера)
Не знаю, как тут принято вести дневники..
Но я начну свой так- как вижу сама..
Немного расскажу о истории веса.. Худой не была никогда! Но весной этого года на Дюкане с веса 78 удалось увидеть на весах 65 кило (рост 161) И что удивительно, мне отражение ооочень даже нравилось.. хотя худой опять же не была... Читать далее»