Собираюсь с мыслями

Привет)Сегодня второй день как я на сайте, а вчера все никак не могла оторваться, столько интересного нашла)) В голове полный сумбур, одно знаю точно, что хочется быть стройной, причем не на время, а навсегда. Утром проснулась и поехала гулять в парк в Кисловодск. Так сказать привести мысли в порядок). Попутно скачала приложение в телефон "шагомер" (позже выяснилось, что нашагала в парке почти 20000 шагов)) А потом понеслось)Поехала в Спортмастер и купила себе спортивный костюм и кроссовки (такой одежды у меня никогда и не было) и гантельки. Затем в Мвидео, купила блендер, пароварку, мультиварку и контейнеры для еды на работу (правда, хотела вакуумные, но не нашла) А в канцтоварах купила себе ежедневник ( с непривычки могу и забыть что либо, сегодня вот соседка угостила конфетами, я стрескала и не вспомнив, что хочу стройнеть). На рынке закупила овощей и фруктов. В интернете скачала себе видеоупражнения (уже нетерпится попробовать). А вот на счет питания пока не определилась точно, даже не представляю, как я буду без шоколада с орехами. В пользу краткосрочных диет или монодиет что-то слабо верится. Больше всего понравилась "Пять факторов", но вот книгу полностью я у нас не нашла, и в инете тоже(( Только общая схема. Над этим надо будет еще поработать, а пока исключу жареное, копченое, сладкое, острое и жирное.