У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

5.11.2015

Привет!
Сегодня вес 86,5, минус 300 грамм.
Гимнастика: упражнения на бока по видео с Ютуба (советую, Tgym)
Завтрак: пшенка с изюмом, криспы с сыром и мёдом, кофе со сливками.
Обед: рис пропаренный, свинина с овощами, сок яблочный.
Ужин: творог с фруктами, кефир.

Тэги: Отвес, система -60, дневник питания, 86

Рейтинг: +7

nastypanterra

5 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1536037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5.11.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">Отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!<br>Сегодня вес 86,5, минус 300 грамм.<br>Гимнастика: упражнения на бока по видео с Ютуба (советую, Tgym)<br>Завтрак: пшенка с изюмом, криспы с сыром и мёдом, кофе со сливками.<br>Обед: рис пропаренный, свинина с овощами, сок яблочный.<br>Ужин: творог с фруктами, кефир.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1536037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1536037/
              ]5.11.2015[/url][/b][/size]
              Привет! Сегодня вес 86,5, минус 300 грамм. Гимнастика: упражнения на бока по видео с Ютуба (советую, Tgym) Завтрак: пшенка с изюмом, криспы с сыром и мёдом, кофе со сливками. Обед: рис пропаренный, свинина с овощами, сок яблочный. Ужин: творог с фруктами, кефир. [b][url=https://www.diets.ru/post/1536037/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.