Самосовершенствование дюймовочки

всем привет. на данный момент мой вес составляет 58 кг, хочу к новому году прийти к весу 50 кг
буду стараться.
завтрак пшенная каша, чай с зеленым яблочком
обед тоже она. чай с леденцом любимым Дюшес
вечером покушаю ещё...кашки хотелось бы с творожком. а может съем творога с кефиром. и яблочком
Рейтинг:  +5
IriShka555
3 ноября 2015 года 165 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Самосовершенствование дюймовочки
всем привет. на данный момент мой вес составляет 58 кг, хочу к новому году прийти к весу 50 кг
буду стараться.
завтрак пшенная каша, чай с зеленым яблочком
обед тоже она. чай с леденцом любимым Дюшес
вечером покушаю ещё...кашки хотелось бы с творожком. а может съем творога с кефиром. и яблочком Читать полностью
 


Дневник группы "{Самосовершенствование дюймовочки":

  • питание
  • • Самосовершенствование дюймовочки


Комментарии:

3 ноября 2015 года
0
Чего вы минусите то? Ну ест человек кашу)) Пусть ест себе)).

3 ноября 2015 года
+2
Это а то что прошлый пост закрыла)))наверное
Напишу тут-Витале очень повезло с автором

3 ноября 2015 года
0
Vdova-che пишет:
-Витале очень повезло с автором

3 ноября 2015 года
0
Прям дом-2
Это я про тот пост если чё

3 ноября 2015 года
+1
Успехов вам!

3 ноября 2015 года
0
Я вот тоже не пойму, зачем минус то ставить ? уже минус сменили на плюс, я тоже так делаю, плюсую не жалею свой заряд, если не нравится пост , объясните в комментарии, это же проще , чем отрицать.

3 ноября 2015 года
0
Может не туда нажали...

3 ноября 2015 года
+1
я бы от такого количества крупы кудахтать начала. белок нужен. мяса бы. творогом и половины дневной нормы не будет

4 ноября 2015 года
0

4 ноября 2015 года
0
вечером был творог 200 гр. 0% Тольятти Молоко..
утром сегодня 50 гр. творога 0%, 2 яичных белка, 2 яблока
перекус финики
перекус виноград
обед бульон говяжий с мясом
чай
вечером творожок наверно..


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная