Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Продолжение... первая часть здесь https://www.diets.ru/post/153146/










За 3 месяца у меня ушло 13 кг. Сейчас я вешу 60 и продолжаю худеть до 55







|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
понравилась ли вам моя история ?
| Рейтинг: +43 |
|
21 апреля 2011 года | 846 | 34 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Продолжение... первая часть здесь https://www.diets.ru/post/153146/ так и потом я забеременела... вот фотки того времени... примерно с 5 по 9 месяц... блондиночка на присутствующая на некоторых фото --- Мама. А потом родился наш сыночек Максим (если кому интересно как мы родились - заходите https://www.diets.ru/post/153480/ )... Читать полностью |
Дневник группы "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!":
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
за 10 дней 4 кг ушло
Вот мое меню на день
7.00-8.00 --овсянка , чай черный (иногда 1,2 печенья )
11.00 -- чай с бутиком( бут либо сыр с маслом , либо колбаса варенка)
13.00 -- суп ( либо грибной , рисовый , гречневый , ячменный )
15.00 -- йогурт (домашний ) , банан или яблоко
17.00-17.30 --- ужин , по разному , но поменьше картошки и макарон ( и стараюсь в это время в обще их исключить )
МОЯ ТЫ УМНИЧКА!