23/90 углеводики

Привет, красоточки!!!
-500, но отечность еще не спала.. вернее не полностью...вот и получается что круг буду ее сгонять
Вчера с Лесли отходила 4 мили что то на 5 меня не хватило

Сегодня углеводный
З кофе с молоком+2 печеных яблочка в микроволновке
О рулет из лаваша с начинкой(обжаренные морковь с луком+свежая капуста) ох, понравились мне такие рулетики
У скорее всего 1/2 обеда будет

Всем удачи, всем отвесов и просто хорошего настроения!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +11
Штычок
31 октября 2015 года 67 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/90 углеводики
Тэги: 90-дневка

Привет, красоточки!!!
-500, но отечность еще не спала.. вернее не полностью...вот и получается что круг буду ее сгонять
Вчера с Лесли отходила 4 мили что то на 5 меня не хватило
Сегодня углеводный
З кофе с молоком+2 печеных яблочка в микроволновке
О рулет из лаваша с начинкой(обжаренные морковь с луком+свежая капуста) ох, понравились мне такие рулетики... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 октября 2015 года
+1
а что за рулетик? у меня тоже углеводный, лаваш без дела лежит)

31 октября 2015 года
0
ты что всё пропустила тут столько разговоров про рулеты было я столько ждала углеводный, что первый рулет всё таки сделала на белковый с фаршем. а сегодня сделаю с овощами, обжарю морковь с луком+свежую капусту туда добавлю и сверну ммм=))))

31 октября 2015 года
0
ООО, попробую сегодня. А то так не охото макароны или гречку кушать

31 октября 2015 года
0
попробуй, я прям душу отвела на этом рулете сегодня .Макараны и греча приелись

31 октября 2015 года
0
Быстро и вкусно. А когда ты завернула, ты не поджаривала лавашик?

31 октября 2015 года
0
нет, я не поджаривала, я люблю когда он мягонький=))

31 октября 2015 года
0
Приготовила и уже слопала... вечером выложу фотоотчет. У меня вообще какой-то сегодня морковный день. Морковный пирог будет вечером

31 октября 2015 года
0
Манулечка пишет:
вечером выложу фотоотчет
молодец, выкладывай, а мне опять лень фотоотчет делать
Манулечка пишет:
Морковный пирог будет вечером
ты морковь отваривала???

31 октября 2015 года
0
нет пока. Но я буду в мультиварке на пару ее готовить. Так быстрее и полезнее мне кажется)

31 октября 2015 года
0
Манулечка пишет:
Так быстрее и полезнее мне кажется
мне кажется в пироге этот факт не учитывается

31 октября 2015 года
0
Ну это да.. просто у меня дома детки, с которыми надо гулять, поэтому закинуть в мультиварку и идти спокойно гулять, чтобы не смотреть за кастрюлей. Вот что еще

31 октября 2015 года
0
в этом плане да, мультиварка-вещьь!!!

31 октября 2015 года
+1
Ммм... рулетик Спасибо за идею, теперь я знаю, чем буду сегодня обедать)))

31 октября 2015 года
0
не за что!!!!

31 октября 2015 года
0
Я тоже себе скоро такой рулетик сделаю
Отвес отличный

31 октября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
3 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная