 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
С утра (перед завтраком забыла взвеситься 
На завтрак 2 яблока и чай
взвесилась перед прогулкой 94,5
тушеная капуста(порция хорошая) и несколько кусочков сыра + с сынулькой поделили банан 
надо завтра тоже прогуляться...
| Рейтинг: +8 |
|
20 апреля 2011 года | 437 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С утра (перед завтраком забыла взвеситься На завтрак 2 яблока и чай Потом пошли всей семьей на прогулку взвесилась перед прогулкой 94,5 Гуляли часа 2. После прогулки весы показали 93,5 Но потом наступило время обеда... На обед была печень, салат из огурцов и помидоров с соевым соусом, кусочек хлеба и мясной бульон + побаловала себя двумя тоненькими кусочками грудинки... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
15 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
значит, это работает
это я так стимулирую к похудению себя и других