Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Марафон 7- день 5))

Марафон 7- день 5))
Всем привет! Для тех кто нас читает и кто нет Марафон будем продолжать, я сама лично расслабилась, и меню не выкладывала, но пока девченки выкладывают, я буду продолжать!!! И сама сегодня выложу. Потому что цель есть, надо добиваться успеха!
Рейтинг:  +8
Vikkii
23 октября 2015 года 157 46
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Марафон 7- день 5))
  Всем привет! Для тех кто нас читает и кто нет Марафон будем продолжать, я сама лично расслабилась, и меню не выкладывала, но пока девченки выкладывают, я буду продолжать!!! И сама сегодня выложу. Потому что цель есть, надо добиваться успеха! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"
Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"
Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"
Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"
Комментарии:
Охта
23 октября 2015 года
0
Менюшку сегодняшнюю может завтра можно?
потому что не могу точно посчитать...

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
Ну я день в день выкладываю.Можно вечером, можно и на следующий день, только в теме предыдущего дня.

Охта
23 октября 2015 года
0
поняла..

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
А как считаете? На глаз?

Охта
23 октября 2015 года
0
почему на глаз взвешиваю и в дневник записываю

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
Аа, поняла)) Просто вы так написали, что точно не можете посчитать

Охта
23 октября 2015 года
0
в тот день когда ем не могу ,только вечером точно и то не факт

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
Понятно) Ну вы уже много сбросили, так делитесь с нами , хоть и промежуточными результатами!

Охта
23 октября 2015 года
+1
11кг то тоже есть чем гордиться и делиться

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
спасибо

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0

Белка как всегда не добор ((Дети просили пельмени, сварила, и сама не устояла , 200 гр.слопала

Охта
23 октября 2015 года
0
Vikkii пишет:
Белка как всегда не добор (
даа всё в жиры ушло...и именно из пельменей а так и не скажешь-вареные же

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
Да, вареные и вкусные

Охта
23 октября 2015 года
0
а если еще сметанки или майонезица и больше за дегь есть не надо

Анастасья83
23 октября 2015 года
+1

А я сегодня отчаянно пыталась добить калорийность и белки, а добила жиры
А еще съела яйца...если не обсыпет, то все круто!

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
Да, с колбасой надо завязать

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
+1
И с пельменями тоже

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
О, эти друзья у меня в редкость! Хотя дети их готовы целый день есть!

Охта
23 октября 2015 года
+1
Да .. Колбаса то все и испортила

Анастасья83
23 октября 2015 года
+1
буду исправляться...

Анастасья83
23 октября 2015 года
+1
У меня сегодня радость - начала новую программу тренировок! Ощущения супер! Даже просто от того, что я не ленивая задница
Пошла сегодня заниматься, а муж сел крестиком вышивать Вышла, ржу над ним... Из ванны выхожу, а он пресс качает... Прогресс! Надеюсь надолго хватит. Скачала ему программу тренировок, обещал заниматься

Охта
23 октября 2015 года
+2
Хорошо когда муж не только поддерживает , но и участвует , мой не очень это любит

Анастасья83
23 октября 2015 года
+1
Мой то тоже не любитель! Но вот что-то клацнуло...

Охта
23 октября 2015 года
0
мой поддерживал пока самому надо было , а работу сменил , похудел и все
Теперь "мы " хотим все вредное и вкусное

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
Главное похудел!

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0
А мой тоже очень похудел.Но заниматься ни в какую. Лежит, руки качает, банку пива туда сюда

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
У меня такой же качок!

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0

Охта
23 октября 2015 года
0
Так и мой только в прогулках поддерживает, а если дома что то ..

Охта
23 октября 2015 года
0
А мужчинам кстати легче худеть..

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0
Да, это факт!

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
Я своему это сказала, обнадежился

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0
Ну если есть желание, то накачается.Я бы со своим пошла в зал, только пока не можем позволить ходить вдвоем, да и у меня суставы болят (((Надо еще схуднуть.А потом пробовать

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
Я вот для себя решила, что выйду на работу и начну себе копить на абонемент в спортзал Но обязательно годовой. Чтоб уже не отвертелась! А пока дома. Благо муж в прошлом году расщедрился - купил эллипс, штангу, гантели, фитбол - занимайся не хочу!

Охта
23 октября 2015 года
0
Есть стимул, чтобы проверить правда ли это

Охта
23 октября 2015 года
0

Вот тоже жиров перебор

Анастасья83
23 октября 2015 года
0
Похоже, это наша общая болезнь!

Охта
23 октября 2015 года
0
ага , ничего не предвещало и вот так ..

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0
Давайте девочки, завтра доберем белка!!!

Охта
23 октября 2015 года
+1
а я завтра не смогу отчитаться ,в пути буду скорее всего и записывать не получится.так что только в воскресенье..
Но белки обещаю набрать

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0
Вот обещаешь, значит сделаешь

Охта
23 октября 2015 года
0
если найду по дороге

Vikkii
(автор поста)
23 октября 2015 года
0
Найдешь Кто ищет , тот всегда найдет Все, надо спать, а то есть охото

Охта
23 октября 2015 года
+1
Vikkii пишет:
Все, надо спать, а то есть охото
да да чувствую еще кефир не записала....

kokhanchik71
24 октября 2015 года
+1
Да где же перебор то?! Само то.

Охта
24 октября 2015 года
0
Надо бы 20%


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Alisa702008 bhbcrfgbcrf Ksanda panova 60 puncher1973 slavusea Львица SOLAR Танюсик80

Всего на сайте: 13
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
11 часов назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь