27-90 угольки

Всем привет!
Вчера на ужин кушала мяско и соленые грузди в сметанке. Вкуснота! Наверное еще +700
утром не взвесилась( побежали с дочей сдавать анализы и на осмотр к стоматологу...
так что завтракала после прогулки)
з-половина груши, треть яблока и кусочек маленький арбуза
о- макароны, помидорки с чесноком. Чай с печенькой
у - вкуснейший шоколадный торт с шоколадом в шоколаде жду не дождусь

Вообще хочу научиться взвешивать только по белковый дням, чтобы не расстраиваться лишний раз)

Удачной недели!
Рейтинг:  +7
Медовая Карамелька
19 октября 2015 года 71 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27-90 угольки
Всем привет!
Вчера на ужин кушала мяско и соленые грузди в сметанке. Вкуснота! Наверное еще +700
утром не взвесилась( побежали с дочей сдавать анализы и на осмотр к стоматологу...
так что завтракала после прогулки)
з-половина груши, треть яблока и кусочек маленький арбуза
о- макароны, помидорки с чесноком. Чай с печенькой... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 октября 2015 года
+1
ух, какая, не взвесилась, мне бы так. я бы наверное не взвесилась только в двух случаях :села батарейка(и то сбегала бы купила и снова на весы ) или уехала к маме (весов у нее нет)
Неужели вчера даже салатика не было под майонезом????

19 октября 2015 года
0
Да я воды выпила сначала спросонья, потом вспомнила про весы
Салатик был) но не во мне

19 октября 2015 года
0

19 октября 2015 года
+1
Уничка что продержалась я тоже шоколадные торты люблюю

19 октября 2015 года
+1
Эх, не умничка я совсем..... А вот я не особо шоколадные, но этот вне конкуренции

19 октября 2015 года
0
на диете всё равно какой главное, что вкусный

19 октября 2015 года
0
провалила крахмалы, ай яй яй...
я сама в плюсе, так что ругаться сильно не буду...

19 октября 2015 года
0

19 октября 2015 года
+1
Я себя отучила взвешиваться каждый день,а тут пока у меня все сбилось опять начала!!!(((каждый день одно расстройство!!! Но вот пару дней,как и многие, ушла в гастрономический загул,конечно смысла взвешиваться не было!!!!Вчера встала на весы,белковый день был, и о чудо -500 гр за 4 дня!!!!так что сегодня я весы стороной обошла!)))

19 октября 2015 года
0
Молодец! С отвесом! Тоже буду стараться отвыкнуть скакать по весам)

19 октября 2015 года
0
научи, как отучиться?

19 октября 2015 года
0
Подходишь к весам,говоришь себе нет и уходишь))) или как кто то уже писал,успеть выпить стакан воды!)))

19 октября 2015 года
0
эх, легко сказать...я пока не встану на весы ни есть, ни пить не буду. И в день не один раз встану...если бы у весов были ноги, они давно бы от меня сбежали а с другой стороны мне так легче отслеживать в какие дни я скидываю больше, а в какие нет...

19 октября 2015 года
0
Я уже знаю по себе какие продукты дают эффект, какие нет) так что мне проще)

19 октября 2015 года
0
я тоже знаю, но любопытство играет

19 октября 2015 года
0
Спасибо!!!постарайся!!!!)

19 октября 2015 года
0
Буду по белковым взвешивать и объемы измерять)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Март и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!

натусик федорова
5 минут назад
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная