Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белковый

Приветики всем будущим худышкам и уже...!
За вчерашний витаминный день отвес только 100 гр. Что-то я вчера перебрала с фруктами

Арбуз сточила, сухофрукты, семечки, сливы. На кухню нельзя заходить мне вообще

Я никак не думала, что после углеводов увесистый минус, а от витаминного плюс будет.
Утро сегодня - съела грушу, а на полдник так захотелось молочного.

Короче, съела творог, заправленный кефиром (обезжиренное все).
Обед - тушеная говяжья печень и перец сладкий. Конкретненько так пообедала

На ужин- 1/2 будет.
Всем хорошей пятницы и выходных, крепитесь!

Рейтинг: +4

Новоселова0709

16 октября 2015 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1528425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики всем будущим худышкам и уже...!<br>За вчерашний витаминный день отвес только 100 гр. Что-то я вчера перебрала с фруктами  Арбуз сточила, сухофрукты, семечки, сливы. На кухню нельзя заходить мне вообще  Я никак не думала, что после углеводов увесистый минус, а от витаминного плюс будет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1528425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1528425/
              ]5/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Приветики всем будущим худышкам и уже...! За вчерашний витаминный день отвес только 100 гр. Что-то я вчера перебрала с фруктами  Арбуз сточила, сухофрукты, семечки, сливы. На кухню нельзя заходить мне вообще  Я никак не думала, что после углеводов увесистый минус, а от витаминного плюс будет. Утро сегодня - съела грушу, а на полдник так захотелось молочного... [b][url=https://www.diets.ru/post/1528425/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

16 октября 2015 года

Новоселова0709 пишет:
Что-то я вчера перебрала с фруктами Арбуз сточила, сухофрукты, семечки, сливы

видимо да, перебрала

Ответить

Полина Сизикова

16 октября 2015 года

А общий отвес сколько?

Ответить

Новоселова0709

(автор поста)

16 октября 2015 года

1.5 кг

↑ Ответить

Полина Сизикова

16 октября 2015 года

Так и так прекрасный отвес

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

17 октября 2015 года

медленно, но верно и с удовольствием...) нам же срывы не нужны...

Ответить

Новоселова0709

(автор поста)

17 октября 2015 года

Это верно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

5/90 Белковый

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"