11/90 и привет привес

Девочки, всем привет!

И привет привес , за крахмалы +600

Ела жареный зеленый горошек с солененькими огурчиками , на них и грешу , да и воды, мне показалось, я маловато выпила вчера, ладно, будем псмотреть
А теперь вопросик!
Девчонки, вы на меня из-за сметаны ругались, почему?
Я в таблице по РП вычитала, что она со всеми продуктами совместима, я и ем ее не стесняясь, в полной уверенности что можно.
Я так настроилась на Анечкин салатик с пекинской капусткой, и, как раз, сметаной заправлять собиралась

Всем большущих отвесиков и комфортного похудения!!!
Рейтинг:  +4
NastyaKulikova
15 октября 2015 года 76 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 и привет привес
Девочки, всем привет!
И привет привес , за крахмалы +600
Ела жареный зеленый горошек с солененькими огурчиками , на них и грешу , да и воды, мне показалось, я маловато выпила вчера, ладно, будем псмотреть
А теперь вопросик!
Девчонки, вы на меня из-за сметаны ругались, почему... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 октября 2015 года
0
Настюш, смотри...)
90-дневка отличается от привычной системы раздельного питания по тому же самому Шелтону, это разные диеты...
В 90-дневке нельзя смешивать разные виды белков: то есть мясной белок с яичным или молочным... поэтому сметана в борще, где мясо, по 90-дневке недопустимо...
что касается моего салата, то и сыр, и сметана - молочные белки... и я считаю, мое личное мнение, что их немного смешать можно...

15 октября 2015 года
0
Таак, а с углеводами и крахмалами получается нельзя! Короче, надо как-то без сметаны привыкать, я так чудненько заменила ее на обожаемый мною майонез

15 октября 2015 года
0
с углеводами и крахмалами тем более...)
а майонез вообще убери из рациона...) хотя его пару раз ела в углеводный...

15 октября 2015 года
0
Я тоже считаю что сметана ээто больше жиры.Если у тебя отвешивает при сметане, ешь с удовольствием

16 октября 2015 года
0
вот, кстати, в первый заход 90-дневки я еще об этом задумалась... девочка спросила про сало и ей хором ответили "немножко с хлебушком съешь в белковый, раз уж так сильно хочется"... я думаю, ну какой там белок, жир сплошной...
также жирная сметана, жирный сыр и прочая жирная молочка... там где жирность больше, чем содержание белка, но сам продукт типо белковый...

16 октября 2015 года
0
Спасибо, девочки, какие вы хорошие!! А сметанку я, все-таки оставлю пока


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
8 минут назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная