 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, красоты...)
пила чай 3 раза (до обеда, после обеда и на ужин) и все 3 раза с конфетами... не могу пока это контролировать, в мозгу срабатывает "Раз углеводный, значит можно, а то терпеть потом 3 дня"... но я стараюсь, честно, стараюсь... 
дома ничего не приготовила, а в магазинах ничего готового подходящего не нашла (нашла и оч захотела свеклу с черносливом и грец орешками, но дорого было)... поэтому виноград, и съела только половину от этого...
| Рейтинг: +5 |
|
15 октября 2015 года | 112 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, красоты...) Отвес за 2 дня 500 гр, сегодня я 49,8... Медленно, тихо-спокойно, чтоб не спугнуть 9-ку, продолжаем дальше... Сегодня угли: З: кофе, финики О: вареники с вишней, виноград У: пироженко, конфетки Конфет было много... пила чай 3 раза (до обеда, после обеда и на ужин) и все 3 раза с конфетами... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не умирай ,пока живёшь....
 |
jkmuf2023
15 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не первая...) первая была в том году примерно в ноябре с 60 с копейками кг начала и дошла до 56 к НГ... потом перерыв, то сбрасывала, то набирала, но больше 56 уже не поднималась...
потом за лето еще немного схуднула и второй раз на 90-дневку села 31 августа с весом около 53...
не знаю... или нарушаешь, или обменка плохая, или просто тебе не подходит. 90-дневка...
была тут девочка у нас, теска моя, Анютка, и сейчас она есть, только в других группах сидит... так вот она на. 90-дневке вела себя идеально-показательно и наоборот набрала вес...
пироженко красивое
спасибо...)
Вес суперский
я его так сильно хочу, что мне кажется оно и без запаса хорошо полезет...
а у меня сегодня витамины...
А если без шуток, умница ты наша
мне подруга говорит, что скоро суровая приморская зима с ее жуткими ветрами, что меня снесет...) я отвечаю "главное, чтоб дуло в сторону работы, тогда удобно будет, ездить не придется"...