Я в замешательстве. Вес со вчерашнего дня остался на отметке 110,5 (хотя калорий было меньше), а вот ОТ добавил 1см. Чтоэто? Как это? Вот все девочки в один голос утверждают, что нужно добавить калорийность. Ох, как же я этого боюсь! Тем более из-за простуды бассейн отменен. НО я попробую уже с сегодняшнего дня. Всем спасибо за участие, одной гораздо труднее.
Я в замешательстве. Вес со вчерашнего дня остался на отметке 110,5 (хотя калорий было меньше), а вот ОТ добавил 1см. Чтоэто? Как это? Вот все девочки в один голос утверждают, что нужно добавить калорийность. Ох, как же я этого боюсь! Тем более из-за простуды бассейн отменен. НО я попробую уже с сегодняшнего дня. Всем спасибо за участие, одной гораздо труднее.
Читать полностью
Капуста раздувает живот) Моя подруга мне всегда говорит - чего ты ноешь? Плюс кг минус кг, качели, отвесы , привесы - ты что свой жир один день наедала? Или неделю? Месяц? Ела столько лет - вот и сбрасывай теперь столько же.
Нельзя отчаиваться. У меня один день отвес кг, второй привес кг. Организм борется. Но мы сильнее все этого. Выстоим. А тогда вес и поползет вниз)
Поверьте мне, намного хуже , когда все кругом твердят - ооо, тебе пора худеть. Лично меня такое в депрессию вгоняет. А если родные говорят - у тебя и так все прекрасно) я словно говорю себе, вот здорово, а я могу быть еще лучше!
Диета радует - легко легко протекает. Медленно, но отвесы есть. Нет стресса, желания сорвться. Самая комфортная для меня диета, а я испробовала все что только можно)
Я худею медленно, потоу что у меня совсем небольшой вес.
Нельзя отчаиваться. У меня один день отвес кг, второй привес кг. Организм борется. Но мы сильнее все этого. Выстоим. А тогда вес и поползет вниз)
Я не про вас про лет) я в общем) подруга все время меня на место ставит, когда я ереживаю из-за веса, привеса)
Диета радует - легко легко протекает. Медленно, но отвесы есть. Нет стресса, желания сорвться. Самая комфортная для меня диета, а я испробовала все что только можно)
Я худею медленно, потоу что у меня совсем небольшой вес.