Вопрос

Всем доброго времени суток!
Из всего большого выбора диет мой выбор пал именно на эту. Уж больно понравилось то, что в принципе можно особо не менять свой рацион, а только уменьшить порцию. И в начале все было отлично, вес падал, но в течение нескольких дней он стоит на месте.
Можно ли это расценить как предел на этой диете или я рано паникую, и все еще будет?
Рейтинг:  +7
Асечка Мосягина
29 сентября 2015 года 268 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос
Всем доброго времени суток!
Из всего большого выбора диет мой выбор пал именно на эту. Уж больно понравилось то, что в принципе можно особо не менять свой рацион, а только уменьшить порцию. И в начале все было отлично, вес падал, но в течение нескольких дней он стоит на месте.
Можно ли это расценить как предел на этой диете или я рано паникую, и все еще будет? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

29 сентября 2015 года
0
Привет! А вы с этой диетой калории не сильно занижаете? Попробуйте посчитать. Если калошек мало, обменка замедляется и организм начинает сопротивляться.

29 сентября 2015 года
0
Ну вот так по прикидкам около 1000 выходит. Маловато будет?

29 сентября 2015 года
0
ну смотря вес какой у вас и расход калорий. Тут на сайте есть калькулятор, где можно посчитать норму калорий. Если долго на пониженных сидишь, вес перестает уходить.

29 сентября 2015 года
+4
Похудение-это не только снижение веса, но и уменьшение объёмов. Вес стоит-объемы уменьшаются, коже тоже нужно время чтобы подтянутся. Если вес будет уходить стремительно, шкура будет болтаться как на бультерьере

29 сентября 2015 года
+1
Иррискка пишет:
шкура будет болтаться как на бультерьере
на бультерьере шкура не болтается

29 сентября 2015 года
+1
На шарпее болтается. Так лучше?

29 сентября 2015 года
0
так правильно

29 сентября 2015 года
+1
Иррискка пишет:
Похудение-это не только снижение веса, но и уменьшение объёмов. Вес стоит-объемы уменьшаются, коже тоже нужно время чтобы подтянутся.


Оставить свой комментарий
B i "