24. 09. 2015

Конечно, вчерашний срыв сегодня сказался на весах - плюс 1 кг! Вес 93,1.
Но сегодня уже все системно: с утра бодифлекс,
завтрак: омлет с овощами, кофе с молоком, 3 печеньки;
обед: паровые тефтели, гречка, сыр, апельсиновый сок, яблоко;
ужин: творог с фруктами, ряженка.
Рейтинг:  +5
nastypanterra
24 сентября 2015 года 80 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24. 09. 2015
Конечно, вчерашний срыв сегодня сказался на весах - плюс 1 кг! Вес 93,1.
Но сегодня уже все системно: с утра бодифлекс,
завтрак: омлет с овощами, кофе с молоком, 3 печеньки;
обед: паровые тефтели, гречка, сыр, апельсиновый сок, яблоко;
ужин: творог с фруктами, ряженка. Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.