Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Метаболическая диета (гормональная)

Кто на новенького

Принимайте новеньких. Сегодня ознакомилась с самой сутью диеты. Завтра начинаю. Очень уж подстегивают ваши результаты.. да и лето не за горами.
"Побочек" ни у кого не наблюдалось, которые плохо сказались на здоровье или фигуре?

Сегодня мой ужин такой: банально просто! овощи помыла, порезала, посолила, полила маслом оливковым. Перемешала и в духовку на решетку. Вкуснятинка!

Тэги: диета, здоровье, гормоны, результат, фигура

Рейтинг: +3

Brilliant44

19 апреля 2011 года

568

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/151868/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто на новенького</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13/">здоровье</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/911/">гормоны</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/151868/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/19/40/179047_91815-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Принимайте новеньких. Сегодня ознакомилась с самой сутью диеты. Завтра начинаю. Очень уж подстегивают ваши результаты.. да и лето не за горами.<br>"Побочек" ни у кого не наблюдалось, которые плохо сказались на здоровье или фигуре?<br>Сегодня мой ужин такой: банально просто! овощи помыла, порезала, посолила, полила маслом оливковым...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/151868/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/151868/
              ]Кто на новенького[/url][/b][/size]
              Принимайте новеньких. Сегодня ознакомилась с самой сутью диеты. Завтра начинаю. Очень уж подстегивают ваши результаты.. да и лето не за горами. "Побочек" ни у кого не наблюдалось, которые плохо сказались на здоровье или фигуре? Сегодня мой ужин такой: банально просто! овощи помыла, порезала, посолила, полила маслом оливковым. Перемешала и в духовку на решетку. Вкуснятинка! [b][url=https://www.diets.ru/post/151868/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом V600 "Денали"

Комментарии:

Звездочка

19 апреля 2011 года

только лишь тошнота и головокружение от низкой углеводности, но я постепенно перешла на 2-ю фазу, добавила фруктов

Ответить

Brilliant44

(автор поста)

20 апреля 2011 года

Звездочка, а сколько была на 1 фазе?

Ответить

Звездочка

20 апреля 2011 года

вот не помню, надо в дневнике питания посмотреть, дня 3 точно была, а потом тошнота и т.п. и я добавила фрукты, а в остальном питание не изменилось

↑ Ответить

Brilliant44

(автор поста)

21 апреля 2011 года

Вот у меня всего лишь второй день, а слабость, головная боль и подташнивание уже сегодня и начались. Может тоже уже закончить с первой фазой?

Ответить

Звездочка

21 апреля 2011 года

попробуй 3 дня продержаться, а там если так же будет, то переходи на 2-ю фазу

↑ Ответить

Натаха-Птаха

22 апреля 2011 года

привет! такое бывает.НО....! Во время этой фазы Метаболической диеты сильно ограничено количество жиров и углеводов. Основу вашего рациона будет составлять нежирная белковая пища и клетчатка. Внимательно следите за своим самочувствием и немедленно принимайте меры (крепкий сладкий чай) при следующих симптомах: потемнении в глазах, слабости, шуме в ушах, повышенном потоотделении. Дошли до такой жизни - пора переходить ко втрой фазе диеты. ......

↑ Ответить

Brilliant44

(автор поста)

21 апреля 2011 года

буду стараться...

Ответить

с1960-18

21 апреля 2011 года

Что-то страшное вы рисуете.Меня тошнило когда на рисе сидела...а тут ведь и овощи можно...

Ответить

Звездочка

21 апреля 2011 года

так можно, просто тошнота не спрашивая приходит

↑ Ответить

Brilliant44

(автор поста)

28 апреля 2011 года

Как и обещала, весов нет, но объемами поделюсь! За 8 дней талия уменьшилась на 5 см, бедра - на 1 см, грудь на 2 см

Ответить

Натаха-Птаха

28 апреля 2011 года

молодец! хорошо сбросила см....сама довольна хоть?

↑ Ответить

Звездочка

28 апреля 2011 года

умничка!!! хороший результат!!!

↑ Ответить

Brilliant44

(автор поста)

28 апреля 2011 года

Даа, сама довольна

. В принципе бедра и грудь пойдут.. а вот талию еще бы сантиметров на 8 убрать. Эх, были же времена... и складки на спине меня очень угнетают... какие такие упражнения поделать, чтоб именно их убрать?

Ответить

Brilliant44

(автор поста)

1 мая 2011 года

Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом:
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу
-Где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу,
Пот холодный проступил.
-Неужели я неплотно
Где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете
Побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная,
Сала, мяса, колбасы!!!

Ответить

Brilliant44

(автор поста)

1 мая 2011 года

Когда я была маленькая, мама заставляла меня есть супы и каши. А я мечтала, что вырасту и буду питаться одними бутербродами. Гадство, мечты сбываются…

Ответить

Натаха-Птаха

2 мая 2011 года

Ответить

Brilliant44

(автор поста)

3 мая 2011 года

не понимаю, как вставить картинку сюда?

Ответить

Brilliant44

(автор поста)

3 июня 2011 года

Приучаю себя к ежевечернему теплому молоку с имбирем.. оказывается, вкусно

Ответить

Стася2811

26 февраля 2013 года

Brilliant44 пишет:
Приучаю себя к ежевечернему теплому молоку с имбирем

А какая польза от него?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!