Всем привет девочки!
Я редко пишу посты, все как-то времени не хватает...да и ленюсь конечно
Но вот вчера закончила второй цикл диеты, прошел мой второй водный день
Чему я чрезвычайно рада, потому как дался он мне очень тяжело, но не в плане еды... ОЧЕНЬ БОЛЕЛА ГОЛОВА!!! Но это из-за давления, у нас смена погоды, а я очень метеозависимая стала после вторых родов!
Так вот мои результаты: за этот круг ушло всего 3 кг, но это потому что было больше нарушений (не в плане срывов конкретных), а знаете...дозволенные продукты ела в больших количествах. Да и вес колебался то +, то - Сейчас мой вес 107 кг...
Объемы первый раз замеряла 28 июля, жаль что не с самого начала объемы замерила:
В талии ушло 5 см, в бедрах 5 см, а в груди 3 см (но здесь сомнения, мне кажется каждый раз замеряю в разных местах )
Результатом я своим конечно довольна...худею с 13 июля...и вешу на 12 кг меньше...фантастика
Далеко еще до красивых форм и красивой одежды, которую я хочу!!!
Но у меня все будет, я уверена!!!
Всем привет девочки! Я редко пишу посты, все как-то времени не хватает...да и ленюсь конечно Но вот вчера закончила второй цикл диеты, прошел мой второй водный день Чему я чрезвычайно рада, потому как дался он мне очень тяжело, но не в плане еды... ОЧЕНЬ БОЛЕЛА ГОЛОВА!!! Но это из-за давления, у нас смена погоды, а я очень метеозависимая стала после вторых родов...
Читать полностью
Наташенька, благодарю
Без вас всех- я бы таких успехов не добилась. А когда вокруг столько примеров отличного похудения и хороших людей....подвести коллектив стыдно. Это меня тоже мотивирует
Я за тебя очень-очень рада.
Поздравляю, моя хорошая. И все у тебя будет офигенно
Без вас всех- я бы таких успехов не добилась. А когда вокруг столько примеров отличного похудения и хороших людей....подвести коллектив стыдно. Это меня тоже мотивирует