Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

16.09.2015

Привет!
Сегодня отвес 200 грамм, вес 93,3. До позавчерашнего веса осталось еще 200.
Утром сделала бодифлекс, понравилось в принципе, но попался какой-то короткий ролик - всего 10 минут, как-то не успела вникнуть.
Завтрак:3 блинчика со сметаной, банан, кофе с молоком и сахаром, "киндер сюрприз".
Обед: пюре картофельное, 2 криспа с сыром, сок яблочный.
Ужин: творог с фруктами, кефир.

Тэги: Отвес, система -60, дневник питания, 93

Рейтинг: +6

nastypanterra

16 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1516664/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16.09.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">Отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!<br>Сегодня отвес 200 грамм, вес 93,3. До позавчерашнего веса осталось еще 200.<br>Утром сделала бодифлекс, понравилось в принципе, но попался какой-то короткий ролик - всего 10 минут, как-то не успела вникнуть.<br>Завтрак:3 блинчика со сметаной, банан, кофе с молоком и сахаром, "киндер сюрприз"...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1516664/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1516664/
              ]16.09.2015[/url][/b][/size]
              Привет! Сегодня отвес 200 грамм, вес 93,3. До позавчерашнего веса осталось еще 200. Утром сделала бодифлекс, понравилось в принципе, но попался какой-то короткий ролик - всего 10 минут, как-то не успела вникнуть. Завтрак:3 блинчика со сметаной, банан, кофе с молоком и сахаром, "киндер сюрприз". Обед: пюре картофельное, 2 криспа с сыром, сок яблочный... [b][url=https://www.diets.ru/post/1516664/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

16.09.2015

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"