У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя newslim

Вот почему мотивация на спорт долго не длится... (видео, которое все объясняет)

Я раньше всегда думала, что это просто я такая неисправимая лентяйка, и поэтому все мои самые серьезные намерения заниматься спортом регулярно испарялись через 2 недели.

Оказывается, я просто начинала с "неправильного почему"...

Тэги: Спорт и здоровье, спорт, мотивация, мотивация на стройность

Рейтинг: +13

newslim

12 сентября 2015 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1515253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вот почему мотивация на спорт долго не длится... (видео, которое все объясняет)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24433/">Спорт и здоровье</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10/">мотивация</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я раньше всегда думала, что это просто я такая неисправимая лентяйка, и поэтому все мои самые серьезные намерения заниматься спортом регулярно испарялись через 2 недели.<br>Оказывается, я просто начинала с "неправильного почему"...<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1515253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1515253/
              ]Вот почему мотивация на спорт долго не длится... (видео, которое все объясняет)[/url][/b][/size]
              Я раньше всегда думала, что это просто я такая неисправимая лентяйка, и поэтому все мои самые серьезные намерения заниматься спортом регулярно испарялись через 2 недели. Оказывается, я просто начинала с "неправильного почему"...  [b][url=https://www.diets.ru/post/1515253/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник newslim:

Вот почему мы бросаем похудение после первых отвесов...
• Вот почему мотивация на спорт долго не длится... (видео, которое все объясняет)
Как начать заниматься спортом и не бросить
7 СПОСОБОВ ОТКАЗА ОТ СЛАДОСТЕЙ
Необычное (и офигенное) решение для критических дней - мой опыт

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом V606 "Канмор"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Комментарии:

Ptichka

12 сентября 2015 года

Судя по этому видео я должна уже быть фитоняшей - живу на 5 этаже без лифта (т.е. минимум 3-4 раза в день туда сюда с ребенком 14 кг веса на руках, рюкзаком где-то в 3-4 кг за спиной - вода, ребенковские игрушки, телефон, кошелек и т.д + ребенковский трехколесный велосипед., ну про продукты я ваще молчу ибо если муж на работе или в командировке, то сумочку с рынка килограмм в 18 эдак 2-3 раза в неделю сама таскаю ну и плюс ребенок и т.д. ну и там по мелочи то питьевой воды 12 литров принести и занести + ребенок на шее и т.д.) Дальше, в день активных прогулок часов на 6 наскребется как минимум

Питание адекватное....а без тренажерки.....мышечный корсет на спине никак не прорабатывается, бицепсы и трицепсы хороши..не спорю, и среднежопная мышца (по выражению мужа) не плохо прокачана, но наприседать бы ее еще надо ибо маловато будет

Так что без тренажерки это все ерундистика....а вот тренажерка + вся эта физическая активность...вот это будет хорошо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.