У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя tashkat

Вторая неделя (минус 1.8 кг)

Потеряла еще не много веса... и уже пролетаю в брюках))) надо ушивать)
по питанию
кофе с вкусняшкой))) до 12,00
овсянка (гречка)
зеленый чай
овощи тушенные
фрукты
вода
фитнес 30 мин

---------24.08 ------31.08--------07.09
Вес---83.3---------- 81.6--------79.8
ОГ--- 102------------ 99-----------96
ОТ ----93------------- 89----------88
ОБ--- 122 -----------115---------114
ОК---- 44-------------42-----------41
ОР-----34 ------------34-----------32

Рейтинг: 0

tashkat

8 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1513638/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вторая неделя (минус 1.8 кг)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Потеряла еще не много веса... и уже пролетаю в брюках))) надо ушивать)<br>по питанию<br>кофе с вкусняшкой))) до 12,00<br>овсянка (гречка)<br>зеленый чай<br>овощи тушенные<br>фрукты<br>вода<br>фитнес 30 мин<br>---------24.08 ------31.08--------07.09<br>Вес---83.3---------- 81.6--------79.8<br>ОГ--- 102------------ 99-----------96...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1513638/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1513638/
              ]Вторая неделя (минус 1.8 кг)[/url][/b][/size]
              Потеряла еще не много веса... и уже пролетаю в брюках))) надо ушивать) по питанию кофе с вкусняшкой))) до 12,00 овсянка (гречка) зеленый чай овощи тушенные фрукты вода фитнес 30 мин ---------24.08 ------31.08--------07.09 Вес---83.3---------- 81.6--------79.8 ОГ--- 102------------ 99-----------96 ОТ ----93------------- 89----------88... [b][url=https://www.diets.ru/post/1513638/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tashkat:

• Вторая неделя (минус 1.8 кг)
Первая неделя (минус 1.7 кг)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом V625 "Скагуэй"

Каркасный дом V689 "Якима"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.