Главная > Дневники > Дневник пользователя tashkat

Первая неделя (минус 1.7 кг)

Потеряла не много веса... НО по брюкам видно)))) стало свободно)))
по питанию
кофе с вкусняшкой)))
овсянка (гречка)
зеленый чай
овощи тушенные
фрукты
вода
фитнес 30 мин

---------24.08 ------31.08
Вес---83.3---------- 81.6
ОГ--- 102------------ 99
ОТ ----93------------- 89
ОБ--- 122 -----------115
ОК---- 44-------------42
ОР-----34 ------------34

Рейтинг: 0

tashkat

8 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1513596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первая неделя (минус 1.7 кг)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Потеряла не много веса... НО по брюкам видно)))) стало свободно)))<br>по питанию<br>кофе с вкусняшкой)))<br>овсянка (гречка)<br>зеленый чай<br>овощи тушенные<br>фрукты<br>вода<br>фитнес 30 мин<br>---------24.08 ------31.08<br>Вес---83.3---------- 81.6<br>ОГ--- 102------------ 99<br>ОТ ----93------------- 89<br>ОБ--- 122 -----------115...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1513596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1513596/
              ]Первая неделя (минус 1.7 кг)[/url][/b][/size]
              Потеряла не много веса... НО по брюкам видно)))) стало свободно))) по питанию кофе с вкусняшкой))) овсянка (гречка) зеленый чай овощи тушенные фрукты вода фитнес 30 мин ---------24.08 ------31.08 Вес---83.3---------- 81.6 ОГ--- 102------------ 99 ОТ ----93------------- 89 ОБ--- 122 -----------115 ОК---- 44-------------42 ОР-----34 ------------34 [b][url=https://www.diets.ru/post/1513596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tashkat:

Вторая неделя (минус 1.8 кг)
• Первая неделя (минус 1.7 кг)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.