У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Vscat

Отчет 13,14 (вторник, среда)

Вес 104,2 (=)

1) питаться ПП 5 раз в день по 240 гр - выполнила
2) тренировка с Синди К - выполнила
3) приседания 2 подхода по 50 раз - выполнила
4) прогулка 1-2 часа - выполнила
5) массаж проблемных зон - выполнила
6) пить больше воды - выполнила

Из-за того, что вес стоит добавляю в свой план еще один пункт:

Утром ходьба с Лесли 2 мили (надеюсь это хоть как-то сдвинет вес)

Рейтинг: +3

Vscat

3 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1512037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет 13,14 (вторник, среда)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 104,2 (=)<br>1) питаться ПП 5 раз в день по 240 гр - выполнила<br>2) тренировка с Синди К - выполнила<br>3) приседания 2 подхода по 50 раз - выполнила<br>4) прогулка 1-2 часа - выполнила<br>5) массаж проблемных зон - выполнила<br>6) пить больше воды - выполнила<br>Из-за того, что вес стоит добавляю в свой план еще один пункт:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1512037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1512037/
              ]Отчет 13,14 (вторник, среда)[/url][/b][/size]
              Вес 104,2 (=) 1) питаться ПП 5 раз в день по 240 гр - выполнила 2) тренировка с Синди К - выполнила 3) приседания 2 подхода по 50 раз - выполнила 4) прогулка 1-2 часа - выполнила 5) массаж проблемных зон - выполнила 6) пить больше воды - выполнила Из-за того, что вес стоит добавляю в свой план еще один пункт:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1512037/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Vscat:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.