Таки да, фитнес рулит :)

Любопытно, что мой пост про спорт зал вызвал такой странный отклик. Совершенно неожиданно для меня. Диетные войны я уже проходила, но войны фанатов фитнеса и не фанатов, наблюдаю впервые. И, признаюсь вам, мне нравится Все какое-то разнообразие. Мотивирует опять же.
На самом деле, очень интересная тенденция. Было бы скучно наблюдать очередную драчку-ругачку Борментальщиц и, например, монтиньячниц, или рьяных сторонниц Английской диеты с любителями голодовок. Все это я уже видела десятки раз. И всегда обе стороны уверены, что они правее и их колеса круглее

Моя позиция в любом случае нейтральна. Правильно все, что комфортно и, что помогает двигаться к цели. К сожалению, вернее даже к ОГРОМНОМУ сожалению, не возможно в одночасье стать фанатом фитнеса, особенно если твой вес перевалил далеко за сотню кг. Печальная правда в том, что он жизненно необходим, и вовсе не за тем, чтобы быть красивой, а чтобы просто вернуть хоть что-то из утраченного здоровья. И, конечно, было бы круто проснуться с ощущением полной уверенности в себе, с неистребимой любовью к физическим упражнениям и желанием побеждать. Какая жалось, что это из разряда фантастики, иначе как было бы возможно, прийти к такому весу?

Искренне восхищаюсь теми, кто будучи неспортивными людьми, пришли в спорт зал всерьез и надолго и уже получили свои дивиденды от усилий. Но все-таки предлагаю не забывать о том, что у всех очень разные вводные условия. И иногда, людям требуется нечто большее, чем стандартные методы работы.
Рейтинг:  +18
Shamanna
3 сентября 2015 года 358 54
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Таки да, фитнес рулит :)
Любопытно, что мой пост про спорт зал вызвал такой странный отклик. Совершенно неожиданно для меня. Диетные войны я уже проходила, но войны фанатов фитнеса и не фанатов, наблюдаю впервые. И, признаюсь вам, мне нравится Все какое-то разнообразие. Мотивирует опять же.
На самом деле, очень интересная тенденция... Читать полностью
 


Дневник Shamanna:



Комментарии:

3 сентября 2015 года
+1
Shamanna пишет:
что мой пост про спорт зал вызвал такой странный отклик
Ну вот..А я пропустила ...
Никогда не была и не буду фанатом финтнеса. Скучно это до обморока..для меня, лично для меня...А о чем в принципе спорить то? Ну, кому то нравится или человек считает, что ему это реально на пользу идет- то почему нет?

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
Скучно это

Я - читаю... Во время некоторых упров на ноги ....Ну и телек -тоже смотрю (их несколько в зале"натыкано")

3 сентября 2015 года
0
И я смотрю телек, у нас на каждом кардио тренажере свой и наушники. Все никак не сподоблюсь подключить смартфон с уроками английского, так было бы еще полезней...

3 сентября 2015 года
0
Shamanna пишет:
у нас на каждом кардио тренажере свой и наушники.

Это - в Питере, как я поняла ? (Сама- оттуда, и там моя семья) ..... Знаю , ещё , что фитнесс-клубы- доооооорооооогииииииее(в России)

3 сентября 2015 года
0
О да, у нас очень дорого Бывают, конечно, клубы бюджетней, чем мой, но у меня поблизости таких нет, а со своей любовью к спорту, я рисковать не захотела, мне нужна была пешая доступность

3 сентября 2015 года
0
Shamanna пишет:
у нас очень дорого Бывают, конечно, клубы бюджетней, чем мой

Помню, что на улице Ефимова один находится ...С фасада- ничем не примечателен, НО- дорогой ! Лет 6 или 7 назад - там мой сын работал ...Барменом-"буфетчиком" в фитнесс-баре

3 сентября 2015 года
0
Да, я тоже читала и телек смотрела. Все равно- скучно, и, вот честно , не охота на это тратить время..Наверное это не правильно, но видимо, мне важнее другие занятия.Вот хходить- гулять себя заставляю, хотя не люблю, но реально вижу пользу...

3 сентября 2015 года
0
Может первые результаты мотивируют? Или подобрать что-то другое вместо кардио. Мне вот совсем не нравятся групповые, я одиночка. А кто-то, наоборот, кайф ловит от них.

3 сентября 2015 года
0
Shamanna пишет:
Может первые результаты мотивируют
Никаких особых результатов я не увидела, пока не начала следить
за питанием..так что, лично для меня - хоть упахайся в зале- сброс веса начинается только если не жрать все подряд.так что худею я именно на этом,а что то спортивное нужно иск;ючительно для поддержания тонуса...

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
Никаких особых результатов я не увидела

8 месяцев понадобилось для первых визуальных результатов ...В 42 года, и практически почти что без лишнего веса

3 сентября 2015 года
0
я на такие подвиги не способна Или может мне эти результаты на фиг не нужны, поэтому и не способна

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
я на такие подвиги не способна

"И горжусь этим" ?

3 сентября 2015 года
0
Прсто здраво оцениваю свои способности

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
свои способности

"Они-"то здесь при чём ????

3 сентября 2015 года
0
на что я способна, а на что не способна- в этом смысле

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
на что я

ОК.... Просто ...Я сама , наверное тоже
MAKAKA пишет:
не способна
понять : и тех, кто "обжирается" , "искушается" пирогами,и не любит фитнесс ....

Для самой ...Спортзал и книги - единственная радость на данный момент....(Пляж будет открыт в эти выходные- на 3 последних дня )
А у "заедающих " - постоянно с недоумением спрашиваю :"Это ж - какое здоровье надо иметь ????"

4 сентября 2015 года
0
А почему так мало радостей??? Придумай что нибудь еще! Или тебе хватает?
А я люблю готовить... Но не пироги,а что нибудь такое...экзотическое И есть я люблю...Но, правда, никогда ничего не заедаю.. а еше удовольствие- это океан, вот где могу ходить без " пинка" и без усталости.А еще радость моя- мой кот..Ну да, и книги,,,Кстати сейчас читаю " Уличный кот по имени Боб". очень трогательно.. Вот..А у вас тоже лонг викенд грядет? Мы с мужем едем в Сан Диего к дочке. Вот где я не только погуляю , но и искупаюсь в океане./А еще мы пойдем в боулинг( полюбила на старосит лет), на шоппинг( терпеть не могу, но с дочкой- ну как не сходить), готовить не будем- гулять так гулять- там много всяких ресторанов,( ну может правда зять барбекю сделает)а еще зреет у меня подленькая мыслишка затащить всех в казино

4 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
я люблю готовить

Я , промежду прочим- тоже !!! Без ложной скромности, готовлю почти что на уровне шеф-повара ...
Плюс- очень быстро ...(Я , ведь, кстати - выкладывала свои рецепты : и в группах, и в постиках иногда )

MAKAKA пишет:
есть я люблю.
Гораздо больше-
люблю кормить людей

MAKAKA пишет:
радость моя- мой кот.

НУУУУ, моя девочка- даже на аватарке ...Ради неё , с ветеринаром встречаюсь !

4 сентября 2015 года
0
Ну вот..Значит радостей у тебя больше в жизни..Пойду твои рецепты поищу

4 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
твои рецепты

В группах"Каша из топора" ....( там скидочек нет) "Рецепты на все случаи жизни" (достаточно давнишние записи) ...Ну и в общем дневнике есть....

Кстати
MAKAKA пишет:
в казино
мне абсолютно неинтересно и скучно

Как и "заняться личной жизнью" ...Точь в точь, как у тебя насчёт моего любимого фитнесса
MAKAKA пишет:
скучно, и, вот честно , не охота на это тратить время..
...И ещё - лень

4 сентября 2015 года
0
Thanks!

4 сентября 2015 года
0
Нашла ?

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
Все равно- скучно, и, вот честно , не охота на это тратить время.

Крутизна !!! Ну и ...Такого "волшебного пенделя" , как я не получала ....
MAKAKA пишет:
мне важнее другие занятия.
- Пирог испечь ?

MAKAKA пишет:
хходить- гулять себя заставляю, хотя не люблю,

Ну уж ....Жизнь- движение , это вроде бы- аксиома .....Кстати ...Может, тогда- "спортивная ходьба" ? На ней начинала худеть Лора Редмонд

3 сентября 2015 года
0
eltra пишет:
волшебного пенделя" , как я не получала
Пендели на меня не действует.,а тем более не мотивируют...
eltra пишет:
Пирог испечь

Пирог - дело хорошее, но пеку я их может 2 раза в год.Нееее, я по другому..Порисовать , например оили тупо поспать не высыпаюсь хронически

Ну да..Жизнь- движение, поэтому и пинаю себя- на прогулки. Ну реально, хоть и не люблю, но организм требует..Мы ж тут все время на машинах...У меня мечта -чтобы на работу можно было б общественным транспотом ездить ( про " ходить пешком", даже не мечтаю, и тогда можно бы было пару остановок пешком идти.... Но для этого надо либо переезжать , либо меня работу

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
Пендели на меня не действует

Крутизна и есть !!!!
Однако ....А который сейчас час в Благословенном Сан-Франциско ????
И чем занимается Уважаемая миссис бухгалтер

3 сентября 2015 года
0
12:30..на работе сидю и злобствую на всех. Я эти три дня за большого боса руковожу , отдаю указанию и нагло саботирую свои обязанности

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
руковожу
MAKAKA пишет:
нагло саботирую свои обязанности

Нет слов !!! Ладно, я сама ( selfemployement) ...."Как потопала, так и полопала".....Одну работу, однако "ухватила" утром.....Long weekend, однако уже начинается ...

3 сентября 2015 года
0
Почему нет слов? Что тебя так удивило.?

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
Что тебя так удивило.?

Развлекаловка на сайте в рабочее время !!!

3 сентября 2015 года
0
А что такого то? я успеваю свою работу сделать

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
я успеваю свою работу сделать

ООООО....Вот они
MAKAKA пишет:
способности

4 сентября 2015 года
0
Аааа, да...Оказывается у меня на это дело реально способности Я пару лет назад на 6 недель ушла на больничный..Переживала страшно, Вот думаю, выйду и уволят, решат, что и без меня обойдутся...Вышла,а мне зарплату повысили и облизывали со всех сторон, сказав, что только когда меня так долго не было они поняли сколько я всего делаю и как замечательно и, непонятно,как я все успеваю и как без меня плохо ..короче- бальзам на сердце и понимание, что я раза в 3 быстрее работаю, чем среднестатистический человек на моей должности

3 сентября 2015 года
0
Хде ????
Shamanna пишет:
войны фанатов фитнеса и не фанатов,

l=https://www.diets.ru/post/1511325/ Здесь , что ли ?

3 сентября 2015 года
0
ага, что-то совершенно для меня неожиданно, вроде бы такой безобидный пост написала

3 сентября 2015 года
+1
Ищите то, что вам по душе. И ходите чаще, потом в привычку войдет.

3 сентября 2015 года
+1

3 сентября 2015 года
0
Нееее, не входит это в привычку, если без удовльствия...Год, по 3 раза в неделю ходила и все равно привычкой не стало. каждый раз пинками себя заставляла....

3 сентября 2015 года
0
ну, а результат то за год был?

3 сентября 2015 года
0
От спорта конкретно не было,,Ну такого, явно видимого..наверное мышцы укрепелись, общий тонус лучше стал. Но конкретно в плане сброса веса- не работает у меня или очень незначительно работает... Хотя я с тренером занималась и все такое, вроде по науке делала. Но в общем то тренер сказал, что в деле похудения- диета- главнее всего. Спорт просто стимулирует этот процесс.

3 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
конкретно в плане сброса веса- не работает

А вот это - верно! Почти....Худеют "от еды", а спорт просто помогает сделать это похудение красивым

3 сентября 2015 года
0
Да, действительно, печальная правда в том, что фитнес необходим

3 сентября 2015 года
0
Ничего печального тут нет! Печально,что люди (и я была такой) не понимают - спорт это в первую очередь здоровье !

3 сентября 2015 года
0
В спортзал не хожу, но спорт обожаю.
Для настроения, для здоровья, для красивой попы
И чтобы можно было вкусно поесть не считая калории

3 сентября 2015 года
0
Вот кстати да, кардио этим хорошо, что можно что-то особо вкусное съесть и отработать потом увеличив кол-во времени

3 сентября 2015 года
0
Liliya_Z пишет:
чтобы можно было вкусно поесть не считая калории
это точно

3 сентября 2015 года
0
Часто бывает,что остаёмся непонятными друг другом.Жаль....
Девчонки здесь в основном хорошие. А сколько нужной информации можно получить.Пообщаться,поделиться опытом. Не разочаровывайтесь раньше времени. А пост,кстати,можно закрыть для дальнейшего обсуждения.
Судя по вашим комментариям,мне кажется вы очень интересный человек.
Пусть у Вас все получится

3 сентября 2015 года
+1
Да я вовсе не планировала поднимать какую-то бучу, написала, как мне показалось, нейтральный пост, и даже не очень поняла что произошло. У меня вовсе нет никаких целей с кем-то ругаться. тем более не понятна из-за чего.

3 сентября 2015 года
0
Shamanna пишет:
вовсе не планировала поднимать какую-то бучу,

Кстати ....Девушка, которая там наиболее агрессивна ....Она - очень красива, именно "фитоняшная", живёт в США ...По-видимому , тоже - имеет с фитнессом какие-то "завязки" ( финансовые)

4 сентября 2015 года
0
ooops..Минус тебе кто то тихонечко влепил

4 сентября 2015 года
0
MAKAKA пишет:
Минус тебе кто то

Не она ли ???? (Упомянутая девушка)

4 сентября 2015 года
0
Ну как-то наверно не совсем корректно упоминать человека таким образом.
Минус ,если что ,не я

4 сентября 2015 года
0
Крамбамбуля пишет:
не совсем корректно упоминать человека таким образом.

Называть очень красивой ???? Тем более, что, наверное только я назвала именно так ...

3 сентября 2015 года
0
Я именно так и поняла тебя.
Можно на ты?
Кстати,выше было НЕПОНЯТЫМИ))))это мой телефон,не люблю с него писать

3 сентября 2015 года
0
Поиду гляну, прям заинтриговали меня


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль