У меня атеросклероз...

Вот так...
Атеросклероз сосудов головного мозга.
Давно у меня были подозрения, и я пошла наконец в больницу.
Особенно в последние весну-лето плохо себя чувствую - темнеет в глазах, шатающаяся походка, шум в ушах, бессонница, слабость, постоянная усталость.
Знаю, что опасно.
Врач смотрела на меня так, будто я одной ногой уже... не здесь.
Что ж, пересмотрела все свое питание.
Теперь уже точно - прощайте, колбасы, сало, жирное, шоколадное (хотя я сладкое и не очень люблю, но боюсь, что теперь назло буду скучать).
И прощай, лишний вес.
Теперь я уже не сомневаюсь, что скоро его не будет.
Больная нога ушла на задний план, да и болит поменьше, чем в первые месяцы после травмы.

Этим летом мне исполнилось 65.
Лето в этом году выдалось у нас в Сибири какое-то волшебное, неизменно жаркое, цветочное и ягодное - давно такого не было.
Завтра начнем копать картошку.




Это я у своего младшего сыночка на работе - горнолыжный курорт *Горная Саланга*.
Он инструктор на канатке, а сейчас прокладывают новую канатную дорогу.




Это я три дня назад.

Всего хорошего, счастья всем и удачи.
Рейтинг:  +26
tyumentseva117
31 августа 2015 года 1 336 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru У меня атеросклероз...
Вот так...
Атеросклероз сосудов головного мозга.
Давно у меня были подозрения, и я пошла наконец в больницу.
Особенно в последние весну-лето плохо себя чувствую - темнеет в глазах, шатающаяся походка, шум в ушах, бессонница, слабость, постоянная усталость.
Знаю, что опасно.
Врач смотрела на меня так, будто я одной ногой уже... не здесь.
Что ж, пересмотрела все свое питание... Читать полностью
 


Дневник tyumentseva117:



Комментарии:

31 августа 2015 года
0
Ваш диагноз - еще не приговор - срочно на ПП, дозированные тренировки, обязательно следите за АД, у атеросклерозников оно часто низкое. Так некогда модные статины теперь не в чести - замените их на в меру кислую еду, пробежки на свежем воздухе и позитив!!!!

31 августа 2015 года
0
Спасибо, но пробежки исключены из-за травмы коленного сустава.
Давление у меня постоянно высокое.
Что такое статины - не знаю, не лечилась до этого.
ПП теперь - это святое.

31 августа 2015 года
0
статины - это препараты, влияющие на стенку сосудов и растворяющие атероскреротические бляшки, но весь фокус в том, что начав их пить, надо продолжать всегда, иначе процесс возобновиться с утроенной силой!

31 августа 2015 года
0
Ой!

31 августа 2015 года
0
Хула-хуп - это тоже не выход - можно запросто сдвинуть атеросклеротическую бляшку с места и...привет инсульт...

31 августа 2015 года
0
Здоровья Вам!

tyumentseva117 пишет:
И прощай, лишний вес.
Здоровье - самая лучшая мотивация!

31 августа 2015 года
+1
Спасибо!!!

31 августа 2015 года
0
Вы молодец, что не здаетесь, у Вас все будет хорошо!

31 августа 2015 года
+1
Мне нельзя сдаваться, дети хоть и взрослые, но я им всем пятерым нужна.
Да и мужу, наверное.

31 августа 2015 года
0
Любаша! Конечно всем нужна! Выглядишь хорошо! Береги себя!

31 августа 2015 года
0
Таня, спасибо!


31 августа 2015 года
0

31 августа 2015 года
0
Прекрасно выглядите ! По - моему , у такой девушки напрочь отсутствует
слово " сдаваться " в словарном запасе ( в отношении себя , конечно ! )
Здоровья !

31 августа 2015 года
+1
Здоровья Вам!

31 августа 2015 года
0
Поищите инфо про витамины при атеросклерозе. Сейчас уже говорят , что нехватка витамина С причина, а не еда с холестерином. хотя для общего здоровья ПП предпочтетельнее все же.

31 августа 2015 года
0
Любочка, выглядишь прекрасно.
А сынок то какой красавец!!

1 сентября 2015 года
+1
Спасибо!!!
Сынком горжусь.
Он не только красавец, но и умница.
А о болезни теперь все время придется помнить.

1 сентября 2015 года
+2
Знаете, если уж диагноз поставлен, то просто правильного питаниясначала будет мало. Хорошо бы и курс лекарств пропить( после анализов )Да и советы физиотерапевта, как и чем и сколько можно заниматься, ой как не помешают. Сам ведь можешь себе хуже сделать( у меня такой горький опыт есть) И с питанием не перегните палку: обдумать, сбалансировать, просчитать, не голодать.

1 сентября 2015 года
0
+100500 Я об этом уже написала выше, но игнор....пичалька....

2 сентября 2015 года
0
Любочка, всем вам исполнения планов

31 августа 2015 года
0
А болезнь конечно теперь не выпускай из-под контроля.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль