Всем доброго времени суток!
Итак, наткнулась на статейку по поводу Австрийской системы питания, с тех пор два дня прошариваю просторы интернета, чтоб узнать подробнее. Фото "До и после", конечно, впечатляют... Но не обязательно это похудевшие именно на этой системе.
Кто еще не знает.. 10in2 - система питания, основанная на лечебных голодных днях. Сам основатель системы уже 3,5 года "не слезает" с этой системы.
Суть... Один день можно есть все, что хочешь. А вот второй день - вода, чай, кофе (без сахара, естественно). Ну можно еще жидкую овсянку без всего (гадость, на мой взгляд). И каждый раз так чередуется.. По длительности нет ограничений. Так же, говорится, что диета даже оздоравливает и прибавляет сил.. Кто что знает или пробовал??? Я хочу попробовать.. объединимся??))))
Как вы считаете. будет ли такое питание губительным для здоровья? И получится ли потом удержать вес?
Опрос завершен.
Система явно нанесет вред!
4
(33%)
Вреда нет, но когда бросишь систему - поправишься!
2
(17%)
Система хороша, хотелось бы попробовать!
3
(25%)
И вредно, и вес не удержишь!
3
(25%)
Всего проголосовало: 12
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
https://www.diets.ru/community/1296196/
как успехи?
ну наверное тоже не буду
лучше разгруз раз в неделю
не я не буду на этой диете
хотя сначала показалась идеальная диета