58\90 крахмалы

Приветик!
За белок опять +200, итого вернулась к 67, как же мне надоела эта цифра!!!
Сегодня крахмалы
Завтрака нет, встала поздно
Обед. Рис+гавайская смесь, салат(помидор, огурец, масло раст.)
Ужин. 1\2 обеда

Сегодня шла домой мимо магазина, где печеное продают, напахнуло на меня, и так я захотела хлеба с маслом сливочным аж слюнки потекли... Как быть...

Сегодня наконец то съездила в салон, сделала фотоэпиляцию верхней губы

Всем хорошего настроения
Рейтинг:  +5
Дарья Хорошилова
27 августа 2015 года 103 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 58\90 крахмалы
Приветик!
За белок опять +200, итого вернулась к 67, как же мне надоела эта цифра!!!
Сегодня крахмалы
Завтрака нет, встала поздно
Обед. Рис+гавайская смесь, салат(помидор, огурец, масло раст.)
Ужин. 1\2 обеда
Сегодня шла домой мимо магазина, где печеное продают, напахнуло на меня, и так я захотела хлеба с маслом сливочным аж слюнки потекли... Как быть... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 августа 2015 года
0
Понимаю, сама устала от девятки
Держись, все получится.
А ты водный делала?
Поздно проснулась это восколько?
В белок, что кушаешь? А был ли вообще в белок отвес?
Дневник питания ведешь?
Извини, что задаю столько вопросов. Хочу помочь тебе.

27 августа 2015 года
0
Первый водный не делала,второй буду делать через 2 дня на кефире
Проснулась в 11 вот такая я соня
В белок ем мясо,курицу,яйца
Бывает отвес в белок, 100-200 гр.
Дневник не веду,граммы не умею считать,а весов у меня нет
Спасибо за помощь

27 августа 2015 года
0
В 11 проснулась, значит до 12 надо было позавтракать. Я тоже иногда поздно просыпаюсь, но завтрака все равно. Как говорят создатели диеты, завтрак запустит процесс пищеварения. Вспоминай, что ела в белок, когда были отвесы и старайся почаще кушать похожий белок. Про дневник питания я спросила потому, что легко по нему отследить, что, когда и сколько. Удачи, солнышко.

27 августа 2015 года
0
Спасибо большое

27 августа 2015 года
0
Съешь завтра вместо пироженки

27 августа 2015 года
0
Что съесть?

27 августа 2015 года
0
хлеб свежий с маслом

27 августа 2015 года
0
Ооооооо точно, а я что то не подумала, но думаю завтра мне его уже не так хотеться будет.!
Ещё я только сегодня поняла, что уже 2 месяца, как села на диету, не покупаю хлеб

28 августа 2015 года
0
Даша, попробуй все то же самое разбить на 5 приемов пищи
и завтракай обязательно

28 августа 2015 года
0
Попробую!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная