Кто со мной?! С завтрашнего дня сажусь на "КОСМОС"!!!

Девочки, девушки, женщины ищу "подружку" по диете космонавтов с 21 августа!!!
Диета для меня не новая, худела по ней 3,5 года назад, за 18 дней скинула 13 кг(74-61) и что самое важное вес не набрала назад
Диета нормальная, тяжело только первые дней 5, но это мне кажется при любой "голодной диете", главное самонастрой...
По возможности буду отписываться о своих достижениях в похудении
Рейтинг:  +4
vi-kent
20 августа 2015 года 367 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто со мной?! С завтрашнего дня сажусь на "КОСМОС"!!!
Девочки, девушки, женщины ищу "подружку" по диете космонавтов с 21 августа!!!
Диета для меня не новая, худела по ней 3,5 года назад, за 18 дней скинула 13 кг(74-61) и что самое важное вес не набрала назад
Диета нормальная, тяжело только первые дней 5, но это мне кажется при любой "голодной диете", главное самонастрой... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета космонавтов":



Комментарии:

20 августа 2015 года
0
Я с тобой с 21 августа с удовольствием присоединюсь . Мне как раз хочется 10 кг скинуть. Тоже постараюсь ежедневно заходить и отписываться.

20 августа 2015 года
0
и я присоединяюсь, на ней в первый раз, но мне нужно что-то новенькое , что бы вернуться в колею привычную

20 августа 2015 года
0
первый раз слышу про КОСМОС.... Это что за зверь такой?

20 августа 2015 года
0
А можно поподробнее,не слышала про такую....

20 августа 2015 года
+1
на этом сайте(http://edimka.ru/text/diets/kosmonavtov)всё подробно расписано! Диета жесткая . Я кормящая мать и не могу употреблять курицу из-за аллергии ребенка, поэтому заменю её на говядину.

20 августа 2015 года
0
Я когда кормила и сидела на белковых диетах у моего сына были запоры, когда поняла что именно из за этого то сразу поменяла диету и все наладилось.

20 августа 2015 года
0
Можно и мне в вашу компанию? замучили лишние 10 кг...

21 августа 2015 года
0
Вчера вот на молокочае разгрузилась, -1200 гр, сегодня на Космос перехожу, посмотрим, что будет завтра. С утра съела одно яйцо, выпила чашку кофе, на обед взяла на работу бульон и кусочек курочки. Вечером по плану кефир. Посмотрим, что завтра будет с отвесом

22 августа 2015 года
0
У меня за первый день на космонавтов -1,200
И вчера,и сегодня,в принципе как и в ближайшие 18 дней рацион одинаков:с утра отварное яйцо(варю,не жарю)+кофе,на обед съедаю отварную грудку+кефир(бульон не пью,не могу я без соли и всего прочего) и на ужин кефир,так же пью воду.
Жить можно
Завтра отпишу свой отвесик за второй день.

24 августа 2015 года
+1
За второй день -1кг,за третий -800гр

24 августа 2015 года
0
Девочки,кто-нибудь худеет со мной?А то как-то тихо,никто отвесиками не хвастает а ведь желающие худеть были....

25 августа 2015 года
0
Я худею... Сегодня чуток нарушила, завтра хочу без нарушений

25 августа 2015 года
+1
ЗА ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ -500гр

25 августа 2015 года
0
Сегодня я провела день без нарушений. Посмотрим завтра на отвес

26 августа 2015 года
0
Урра!!! Минус 1 кг!!! Меня очень радует! Я помимо прочего включила в меню чай с имбирем, корицей, лимоном и медом! Очень вкусно и бодрит

26 августа 2015 года
0
Мне кажется(да,я уверена) что нет смысла садиться на ту или иную диету чтобы потом нарушать
Результат будет у любой диеты не зависимо от начального веса если её придерживаться строго
У меня за пятый день снова -500гр.

26 августа 2015 года
0
Хорошее начало!!!!

27 августа 2015 года
0
За шестой день снова -500


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Какой бы ни была ваша цель, вы сможете Время - вернейший союзник упорства.Идти вперед и не сдаваться

irenka pohil 2020
2 дня назад
НЕжныйАНГЕЛ-25,5кг!!! Йухуууу!!!
ya_darinaЕсть только сегодня
yborkadoma999Как это по женски нажраться до отвалу, а потом 3 часа в интернете искать способ похудения.
MamaZlaty07Благодарю Вселенную за все и позволяю ей позаботиться обо мне!!!
Пелагея картНе люблю самовлюбленных людей!!!!
картошечка....)))) Я тут!!! Тепло и уютно, как всегда)))))
MargoooНачинаю худеть по системе -60
nita5убрать тревогу
SvetozarkaЖиротопия началась

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная