Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Косяки

Ой девочки, что то подустала я от диет.

В углеводный до вечера всё было хорошо, а потом началось, наелась всякоко не по диете. Вчера тоже с утра арбуз, а потом всё подряд + шашлык.

Сегодня решила отдохнуть от диет и подумать хочу ли я продолжать 90 дневку или вернусь на 5 ложек, а может вообще буду просто следить за весом без всяких диет.

Муж говорит, что 70 мне нормально,67-68 худовата уже, а в 65 буду вообще худая и не нужно мне оно.

Если решу продолжить 90 дневку, то завтра начну новый круг с белкового и дальше по порядку.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +2

aida-leskova

14 августа 2015 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1504594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Косяки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ой девочки, что то подустала я от диет.<br>В углеводный до вечера всё было хорошо, а потом началось, наелась всякоко не по диете. Вчера тоже с утра арбуз, а потом всё подряд + шашлык.<br>Сегодня решила отдохнуть от диет и подумать хочу ли я продолжать 90 дневку или вернусь на 5 ложек, а может вообще буду просто следить за весом без всяких диет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1504594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1504594/
              ]Косяки[/url][/b][/size]
              Ой девочки, что то подустала я от диет. В углеводный до вечера всё было хорошо, а потом началось, наелась всякоко не по диете. Вчера тоже с утра арбуз, а потом всё подряд + шашлык. Сегодня решила отдохнуть от диет и подумать хочу ли я продолжать 90 дневку или вернусь на 5 ложек, а может вообще буду просто следить за весом без всяких диет... [b][url=https://www.diets.ru/post/1504594/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом V614 "Окотокс"

Комментарии:

sveta dvoryantseva

14 августа 2015 года

Я тоже уставала от диеты, но у меня так получилось , были праздники( но я наелась всяких вкусностей от души) конечно с +3 кило потом села на лепестки , но как подумаю если бы не эти слабости то давно была бы стройняшкой

Так что Аида думайте ........ Удачи! Но раз муж говорит , может стоит прислушаться ?

Ответить

sinicina perm

14 августа 2015 года

Привет. Твой ИМТ -очень даже в пределах нормы

Мне кажется изнурять себя диетами тебе не следует...просто придерживайся ПП и не ешь после 19.00 И вес не наберешь и сохранишь то, чего уже достигла. Пойдет вес снова вверх, тогда и посидишь на диете)))

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

14 августа 2015 года

Просто хочется всё же увидеть эти самые 65.А там уж посмотрим.Есть кое-что ,что мне не нравится,но это можно поправить спортом.Просто сделала небольшой перерыв,а с понедельника продолжу.

↑ Ответить

sinicina perm

14 августа 2015 года

Ну тогда продолжай, ждем в понедельник!

↑ Ответить

aida-leskova

(автор поста)

14 августа 2015 года

С понедельника спорт верну,а 90 дневку завтра продолжу с белкового.

↑ Ответить

Кружавчики

14 августа 2015 года

Аида, мне муж раньше тоже говорил, что в 55 я ужас-ужас какая худая буду. А сейчас вроде доволен, говорит, хорошо всё (вес 51)

У каждого своя "заветная" цифра, наверное, я вот до 50 хочу... А там посмотреть. Набрать для меня - не проблема

Тоже в определённый момент поняла, что без спорта той фигуры что хочу не получу.
У тебя очень хорошие результаты, держись

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

15 августа 2015 года

Я замуж когда выходила весила 61.Сейчас и старше и трое детей,поэтому 65 считаю вполне нормально.А вообще дальше буду стараться держать вес в пределах 65-70.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!