14/90 крахмальный

За белковый вес остался прежним. Ну тут сама виновата, в обед много хлеба съела(пекла лепёшки вкууусныые), а вечером ещё хлеба наелась(испекла по новому рецепту, собственному, а он вкуснючий оказался, хотела немного попробовать, а наелась, просто жуть).

Сегодня:
З:арбуз
Перекус:немного винограда
О:голубцы
У:1/2 обеда
Рейтинг:  +3
aida-leskova
11 августа 2015 года 102 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/90 крахмальный
За белковый вес остался прежним. Ну тут сама виновата, в обед много хлеба съела(пекла лепёшки вкууусныые), а вечером ещё хлеба наелась(испекла по новому рецепту, собственному, а он вкуснючий оказался, хотела немного попробовать, а наелась, просто жуть).
Сегодня:
З:арбуз
Перекус:немного винограда
О:голубцы
У:1/2 обеда Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 августа 2015 года
0
Голубцы с картошкой?

11 августа 2015 года
0
Нет,с рисом и овощами.

11 августа 2015 года
0
А я прочитала голубцы и загорелась голубцами с картошкой
А какие овощи?Вкусненько?

12 августа 2015 года
+1
У меня были лук,морковь,перец,кабачок,помидоры.Очень вкусно,чуть начинку без голубцов не съели.

11 августа 2015 года
0

11 августа 2015 года
0
Ох, я тоже против свежего хлеба устоять не могу хорошо, что вес стабилен.

12 августа 2015 года
0
Так я ж ещё и полезный испекла.Перемолола в кофемолке пшеницу для проращивания и овсяные отруби(у меня хрустящие),добавила пшеничную крупу(из твёрдых сортов),кукурузную крупу,хлопья 4 злака,пророщенную пшеницу,немного куркумы для цвета,соль.сахар,нерафинированное подсолнечное масло,вода,дрожжи.В хлебопечке пекла,красота.

12 августа 2015 года
0
Класс ну ты и рукодельница

13 августа 2015 года
0
Муж больше любит обычный белый,а я люблю эксперементировать.чтоб полезней было.

75I
12 августа 2015 года
0
а овощи сначала обрабатываешь? или сырыми заворачиваешь?

13 августа 2015 года
0
Я овощи обжарила на капле масла до мягкости,добавила рис(сырой),воду и до готовности,в конце добавила соль,перец,зелень и чеснок.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная