Главная > Дневники > Дневник пользователя облик51

почти итоги

закончила 10 недель революции

об итогах говорить пока рановато, но все же немного похудела. ушел объем под грудью на 5 см, талия на 2-3см, бедра на 2-3см, а вот грудь никак

. она очень мешает заниматься, бегать и скакать,(никакое утягивающее белье не помогает) находим компромисы. если в начале придерживалась пп, то сейчас чувствую, опять расслабляюсь... поэтому с завтра: один день разгруз на кефире, а потом на диету, скорее всего с магги, она мне приглянулась. как то так

Рейтинг: +4

облик51

29 июля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1498476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">почти итоги</a>                  <div style="padding:7px 0;">закончила 10 недель революции  об итогах говорить пока рановато, но все же немного похудела. ушел объем под грудью на 5 см, талия на 2-3см, бедра на 2-3см, а вот грудь никак . она очень мешает заниматься, бегать и скакать,(никакое утягивающее белье не помогает) находим компромисы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1498476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1498476/
              ]почти итоги[/url][/b][/size]
              закончила 10 недель революции  об итогах говорить пока рановато, но все же немного похудела. ушел объем под грудью на 5 см, талия на 2-3см, бедра на 2-3см, а вот грудь никак . она очень мешает заниматься, бегать и скакать,(никакое утягивающее белье не помогает) находим компромисы. если в начале придерживалась пп, то сейчас чувствую, опять расслабляюсь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1498476/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник облик51:

о главном)
• почти итоги
подскажите
5 мин для смеха.(из нета) в оригинале "дневник фитнес-фанатки"
см

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Комментарии:

Ординка

29 июля 2015 года

asselkukmanova пишет:
акончила 10 недель революции

На новый цикл пойдешь?

Ответить

облик51

(автор поста)

29 июля 2015 года

мне осталось 3 недели с джилл, а потом хочу рискнуть на инсанити с шоном. хотя многие не рекомендуют после джилл заниматься с шоном ти, так как большая нагрузка, но попытка не пытка

Ответить

Febra

29 июля 2015 года

Мне революция не понравилась, после первой фазы решила посмотреть что дальше там и каждый день выполняю новую тренировку. Не моё, упражнения не нравятся. Понравилось только Кардио2. Програма Стройная фигура больше привлекла.
А у вас какие впечатления?

Ответить

облик51

(автор поста)

29 июля 2015 года

а мне как ни странно, больше по душе кардио3, для себя решила эксперементировать дальше, с другими тренерами

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
5 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит