Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Марафон-5. День 5.

Девочки! Простите что итоги не подвожу пока. Очень много дел, не могу даже до клипа добраться.

Рейтинг: +2

Angel_Lel

15 июля 2015 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1492829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон-5. День 5.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1492829/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jul/15/39/2554030_17563-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки! Простите что итоги не подвожу пока. Очень много дел, не могу даже до клипа добраться.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1492829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1492829/
              ]Марафон-5. День 5.[/url][/b][/size]
              Девочки! Простите что итоги не подвожу пока. Очень много дел, не могу даже до клипа добраться. [b][url=https://www.diets.ru/post/1492829/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

katyushka

15 июля 2015 года

Всем привет!
З 7-30 Чай черный с сахаром,макароны с курицей.
О. 12-30 греча,2 сосиски,помидорка.
У. 17-30 кефир,2 апельсина

Ответить

Ольгушка-Ольгушок

15 июля 2015 года

Привет всем)))Вес 85,2

Завтрак горячий бутер,сосиска,кофе с молоком б/с карамель
Обед грудка куриная в аэогриле с гречей.
Ужин гречка(готовить лень)

Ответить

ndledi

15 июля 2015 года

не расстраивайся, главное не отступать!!!

↑ Ответить

Ольгушка-Ольгушок

15 июля 2015 года

Спасибо,креплюсь как могу!

↑ Ответить

TOlgatoo

15 июля 2015 года

З. бутер с сыром и маслом, комфета, кофе
П. персик, пол огурца, чай, 1 вафля, 1долька горького шоколада
О. рожки с тертым сыром и помидор
У. свинина запеченая в духовке

Велотренажер 15 мин на средней скорости

Ответить

ndledi

15 июля 2015 года

Всем привет.
З: 2 кусочка домашней пиццы, кофе б/с
О:макароны с помидорами и зеленью
У:кефир, апельсин или яблоко

Ответить

sadovajulia

15 июля 2015 года

Добрый день.
Вес 62.4(-300).
З. 2 ржаных хлебца с сыром, цикорий с молоком и сахаром, вафля.Сникерс
О. Бефстроганов, 2 помидора, огурец, цикорий с молоком и сахаром
У. Кефир, творог, яблоко.
Вода 1-1,5 л больше никак не лезет

Ответить

Nebesna zirochka

15 июля 2015 года

Девочки, сегодня наконец 59,9 (-500)! УУУРРААА!!!
Смешно этому радоваться конечно, т.к. несколько лет назад был 51кг)))
Но это уже хорошо!
Завтрак: кофе, шоколад брют 10г
Обед: голубцы 2 шт, малина
Ужин: творог зернистый, яблоко
С тренировкой сегодня облом: пришла в клуб, тай-бо отменили...
Так что вечером машу ногами, приседаю и делаю планки всякие)))

Ответить

БлондинкаЯ

15 июля 2015 года

Ответить

БлондинкаЯ

15 июля 2015 года

Привет всем

З: 4вареника с картошкой, 2 печеньки и чай с молоком. О:13:00- креветки, огурцы и помидоры. У:17:30- огурцы, помидоры, гречка. ДМ "Микс" 30 мин кардио. И целый день бег по магазинам, моя работа не даст мне сидеть

Ответить

miti-miti

15 июля 2015 года

Всем привет!
З. - Сырники, кофе
О. - Плов
У. - Кабачок тушеный, огурец.

Ответить

Ольгушка-Ольгушок

15 июля 2015 года

Совсем забыла про гимнастику- делала,причем усиленно!

Ответить

Марлена

15 июля 2015 года

вес 82 (((
завтрак: яичница с колбасой
обед: перец фаршированный, огурец
ужин: творог, яблоко, кефир.

Ответить

okseoneziya

15 июля 2015 года

Привет)
З пицца, кофе, йогурт
О рыба тушеная, огурцы
У рыба

Ответить

ЧЕРА

15 июля 2015 года

Привет всем!
З: кофе б\с+2 кусочка хлеба(злаковый) с сыром
О:рагу овощное+гречка
У:ужин пропустила (не успела)
вода 2 литра

Ответить

sk ek olga

15 июля 2015 года

Всем приветик!!! Сегодня вес тот же, но вчера же был ДР отца в ресторане в 19.00. Поужинать получилось только в 20.00.
Сегодня:
З: овсяная каша на 1/2 молоке и 1/2 воды - 150 гр. + 1 яйцо, + кофе с карицей 70 мл
П: до 12.00 черешня
О: рыба + салат из огурцов и помидор
У: 2-е ложки чечевицы + огурец + вино сухое

Ответить

ЛёТя

16 июля 2015 года

З 9-30 чай, печенье
О 13-00 суп с курицей, огурцы, помидоры
У 18-00 огурцы, помидоры

Ответить

джеккина

16 июля 2015 года

Всем привет!
Можно с вами? Или уже поздно?

Ответить

sadovajulia

16 июля 2015 года

Привет я думаю можно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)