 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
|
13 июля 2015 года | 424 | 39 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем доброго времени суток. Зарегистрировалась на сайте 4 дня назад и оторваться не могу, такое кол-во диет интересных и результативных. Но свой выбор остановила на 90 дн. раздельного питания. Сейчас сижу на 6 лепестках (1 день). А потом планирую, как основную диету- раздельное питание. Но как страшно начинать, страшно - все ли я правильно поняла...какие продукты сегодня можно, а какие нельзя... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
 |
tess 22
5 часов назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А что бояться то? Вступай в наши ряды. Мы все расскажем и поможем, в трудную минуту не бросим
можно сразу на 90дневку
удачи
я тоже начала с лепестков для разгона и уже 30-й день сегодня раздельного питания. И результатом вполне довольна
90-дневку начинала 65,8. За 30 дней 3,7 кг.
Но у меня обычно в выходные вылазки-рыбалки-гулянки, поэтому нарушаю
И по утрам кофе с молоком
90-дневка - самая вкусная и сытная диета, т.ч. сомнений тут даже быть не может
Я в первый раз тоже с 6 лепестков начинала, и во второй раз тоже
А потом просто решила, что необходимости в этом нет вообще. Когда садишься на 90-дневку, тот же вес уйдет в тот же срок, что и с лепестками, только с меньшими мучениями
Ну правда, можно отлично сразу с этой диеты стартовать, без лепестков.
Еще один немаловажный момент, почему я все же стала против лепестков - от любой монодиеты очень устаешь. Там все очень строго, невкусно и долго. Для меня лично неделя любой монодиеты приравнивается к месяцу простой жизни
Но по сути, я согласна, что РП можно и без лепестков начинать, они по одному принципу работают
при РП даже сыпь на лице проходит .....очень часто об этом пишут
Тут заказала на айхербе спирулину. Надо заметить, что у меня уже был один опыт с ней - покупала какую-то в обычной аптеке. Результата было ноль. А тут, вспомнив опять, как ее нахваливали мои подруги, решила заказать баночку.
Пью недели 3, не больше. Скинула 1,5 кг, при том, что жрала в отпуске как лошадь и фиг знает что (макароны на завтрак, суп лапшу на обед и прочие непотребности на ужин). Раньше бы с таким меню я бы минимум 3 кг набрала
В отпуске не было возможности взвешиваться, так на ощупь ощутила, что подкожная прослойка стала гораздо более тонкой и целлюлитик разгладился.
Вернувшись домой, стала анализировать и пришла к выводу, что это все именно из-за спирулины. У нее такое свойство есть - ускорять обмен веществ и метаболизм.
Что еще? Прошли некоторые женские болячки, кишечник стал лучше работать. В общем, одни плюсы.
А! А еще от нее аппетит пропадает. Есть реально не хочется. Надо только за 20 минут до еды спирулину пить.
В общем, в интернете про нее много инфы, если интересно, почитай.
Щас ссылку поищу именно на мою спирулину
и вот еще код, если заказываете в первый раз на айхербе, он дает скидку в 10 долларов при первом заказе FRK803
ну тебе-то мы поверим, все таки лицо проверенное, наше...
я вот какую нашла, завтра куплю, попробую...
просто если у меня что-то получается, то прям распирает, чтобы всем тоже это помогло
Вот мне кажется, что я такую спирулину пила в первый раз, которая мне не помогла ни разу ваще. Я потому на свою новую спирулину ссылку и даю.
А там фиг знает...
в спирулине главное, где она собиралась. Если она выращена органическим способом, то цены ей нет вообще, а если человек приложил к выращиванию руку, удобрения всякие посыпал, то тут уж хорошего не жди.
Но про спирулину ВЭЛ в инете много отзывов, т.ч. ты попей и нам обязательно расскажи как результат
У меня он где-то недели через полторы - две первый стал проявляться.