Всем доброго субботнего вечера
Сегодня все начиналось так хорошо, на весах -400 гр, на завтрак черешня, впереди весёлый день общения с родными людьми (поездка с сестрой и детьми на дачу к отцу)... И тут на свежем воздухе так кушать захотелось, что все мои планы пообедать клубникой, крыжовником и огурцами разбились о вареную картошечку и треску на пару. И о добавку
и 3 конфетки
Вечер был сумбурный, но без нарушений (черешня, гранат). В 19 часов поняла что сегодня не выпила и литра воды...
А так все хорошо начиналось
Хорошего вечера вам, дорогие мои, умеренного аппетита и отличных отвесов.
знаю
Наверное действует погода : пасмурно и прохладно после дождя
Надо обязательно себя чем-нибудь занять, чтобы не жевать весь день
в туалет сразу реже ходить стала