Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

супчик "грибочки+сырочки"

Взять 500 гр грибов и отварить в 3 литрах воды.
Картофель порезать кубиками, морковь потереть на крупной терке, отварить яйца, пожарить на сливочном масле грибы. В отдельной сковороде обжарить порезанный лук.
Картофель и морковь кладем в грибной бульон и варим 5-7 минут, затем положить обжаренные грибы и лук. Сваренные яйца мелко порезать и тоже положить в суп. За 2 минуты до окончания варки положить специи и натертый плавленный сыр или сырки. Варить 2 минуты.
Вес 1-ой порции 150 гр.
Количество порций 26 шт.
Калорийность одной порции 55 Ккал.
Содержание белков в одной порции 4 гр.
Содержание жиров в одной порции 3 гр.
Содержание углеводов в одной порции 4 гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час - 1 час 20 минут.
Продукты
Вода 3 л.
Грибы белые 500 гр.
Лук репчатый 2 штуки
Морковь 2 штуки
Картофель 6 штук
Яйцо куриное сырое 3 штуки
Укроп зелень 1 пучок
Петрушка зелень 1 пучок
Лук зеленый 1 пучок
Сырок плавленый 200 гр.
Соль, перец черный молотый по вкусу
Лавровый лист 1 штука
Приятного аппетита...

Тэги: готовка, суп

Рубрика: Супы

Рейтинг: +9

малина76

16 апреля 2011 года

567

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/148915/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">супчик "грибочки+сырочки"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3142/">готовка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1171/">суп</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/148915/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/16/54/174586_63929-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Взять 500 гр грибов и отварить в 3 литрах воды.<br>Картофель порезать кубиками, морковь потереть на крупной терке, отварить яйца, пожарить на сливочном масле грибы. В отдельной сковороде обжарить порезанный лук.<br>Картофель и морковь кладем в грибной бульон и варим 5-7 минут, затем положить обжаренные грибы и лук...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/148915/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/148915/
              ]супчик "грибочки+сырочки"[/url][/b][/size]
              Взять 500 гр грибов и отварить в 3 литрах воды. Картофель порезать кубиками, морковь потереть на крупной терке, отварить яйца, пожарить на сливочном масле грибы. В отдельной сковороде обжарить порезанный лук. Картофель и морковь кладем в грибной бульон и варим 5-7 минут, затем положить обжаренные грибы и лук. Сваренные яйца мелко порезать и тоже положить в суп... [b][url=https://www.diets.ru/post/148915/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

17 апреля 2011 года

Чудесный субчик!!! Спасибо.

Ответить

малина76

(автор поста)

18 апреля 2011 года

Пожалуйста!!!

Буду рада если кому то понравится!!!

Ответить

Метилен

19 апреля 2011 года

Еще не готовила, только собираюсь, надеюсь будет вкусно.

Ответить

Верусик

26 апреля 2011 года

просто супер завтра сготовлю!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

супчик "грибочки+сырочки"

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"