за неделю минус 4.. так получилось..

Я исправила ошибки. Не изменяя ложкам любимым сделала кружочек на Лотосе. Продукты солюдала. Время соблюдала. Старалась и обьем, как положено на ложках, соблюдать. Но иногда получалось побольше. правда в рыбный и в куриный дни лотоса почему-то ела с утра по раза два через час.. Но меня это не пугало. Опыт уже есть.. А в творожный я часто пила молоко.. В общем слава богу получилось.. Было уже 111.6 а стало опять 107.4!!! Продолжу на любимых ложках. Теперь я не напугаюсь плато это. Теперь я знаю что это проверка на силу желания . А весы то у меня не ломались! Реально батарейку поменяла и всё .. Урррра.
Рейтинг:  +41
галя-звезда
1 июля 2015 года 732 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru за неделю минус 4.. так получилось..
Я исправила ошибки. Не изменяя ложкам любимым сделала кружочек на Лотосе. Продукты солюдала. Время соблюдала. Старалась и обьем, как положено на ложках, соблюдать. Но иногда получалось побольше. правда в рыбный и в куриный дни лотоса почему-то ела с утра по раза два через час.. Но меня это не пугало. Опыт уже есть.. А в творожный я часто пила молоко.. В общем слава богу получилось... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

1 июля 2015 года
0
Отличный результат!!!
Что за Лотос?

1 июля 2015 года
+1
Может лепестки?

1 июля 2015 года
0
Молодец!

1 июля 2015 года
+2
Ну вот, и постройнела, и весы "починила"

1 июля 2015 года
0
умничка))

1 июля 2015 года
0
может звезды так совпали)
у меня за 3 дня минус 1,4кг
и за вчера (1 день) привес 1,3кг

вчерашнее меню:
вода 2л, завтрак кофе с молоком 0%
обед 200грамм слабосоленой семги+лимон
ужин: 150 грамм семги+лимон
на ночь молоко 0% 200 грамм
около 850 ккал

вода гуляет
так что не расстраивайтесь, если обратно часть приплывет

1 июля 2015 года
0
Так то вода привесила)

1 июля 2015 года
+1
Молодчина!!!!!!!!!4 кг за неделю супер Теперь главное удержать!

1 июля 2015 года
0
Какой результат замечательный.

2 июля 2015 года
0
Отличный результат !

2 июля 2015 года
0
Дада. Лотос это конечно лепестки. Шесть лепестков лотоса. За эти два дня два кг наверно вернулось.. Утро покажет. Чувствуюпо воде. Пью много а " бегаю" извините за подробность, мало. И больше овощей кашу и рыбу. . победим?!!! Продолжим!!! Все вместе.

2 июля 2015 года
0
Обязательно победим!

2 июля 2015 года
0

8 июля 2015 года
+1
галя-звезда пишет:
Теперь я не напугаюсь плато это. Теперь я знаю что это проверка на силу желания

8 июля 2015 года
0
галя-звезда пишет:
А весы то у меня не ломались! Реально батарейку поменяла и всё

И результат супер, молодец


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная