День 356-355.

С утра минус 500гр.
Впитываю информацию про гликемический индекс, как итог отказалась вчера от жаренной картошечки. А сладкого налупилась с утра (до 12.00 - по Миримановой выходит).
Массаж медовый сделала уже три раза, и два дня заменяю один приём пищи на белковый коктейль. Вечером так же не ем и делаю упражнения. С Майклз прыгать всё так же тяжко, сегодня 5 день, думаю её программу "стройная фигура за 30 дней" растянуть на 45.
Записалась к стоматологу на субботу - будет мне счастье, наверно зубов 10 лечить надо будет.
Посмотрим как будет дальше.
Рейтинг:  +3
domiki123
30 июня 2015 года 42 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 356-355.
С утра минус 500гр.
Впитываю информацию про гликемический индекс, как итог отказалась вчера от жаренной картошечки. А сладкого налупилась с утра (до 12.00 - по Миримановой выходит).
Массаж медовый сделала уже три раза, и два дня заменяю один приём пищи на белковый коктейль. Вечером так же не ем и делаю упражнения... Читать полностью
 


Дневник domiki123:



Комментарии:

2 июля 2015 года
+1
будешь лечить зубки и однозначно меньше есть

3 июля 2015 года
0
Я врача попросила за раз мне всё сделать, надеюсь там ничего серьёзного.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.