У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 000-Светлана-000

Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану

Тринадцатый день чередования

28 июня 2015
Белково-овощной день

завтрак куриные (грудка, бедра) котлеты жаренные на тефлоновой сковороде, салат с молодой капусты, моркови, огурцов и помидоров, кофе, варенье с кабачков с лимонов
обед -молочная каша на отрубях, домашняя ветчина, салат, кофе
полдник - жаренная курица, огурцы, помидоры.
ужин- жаренная курица, салат, кусочек адыгейского сыра (16% жирности) кофе мокко, бокал сухого вина (каюсь

, это награда за труды праведные

, за работу в огороде с тяпкой и граблями

, за позу зю- сеяли с дочей газон, на очередном участке земли ),

Четырнадцатый день
29 июня 2015

Белково-овощной день
завтрак -жаренная курица, огурцы, помидоры, кофе
перекус- домашний йогурт
обед -супчик с куриными желудочками, с зеленью, соленым огурцом и яйцом, салат
ужин- вношу изменения, сил вечером что то готовить не было по этому ужин состоял из домашнегго йогурта с отрубями, зеленый чай, варенье из каркаде с ягодами годжи. один кусочек сыра 10%

Тэги: Чередование

Рубрика: Диета Дюкана

Рейтинг: +5

000-Светлана-000

29 июня 2015 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1485985/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/440/">Чередование</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Тринадцатый день чередования<br>28 июня 2015<br>Белково-овощной день<br>завтрак куриные (грудка, бедра) котлеты жаренные на тефлоновой сковороде, салат с молодой капусты, моркови, огурцов и помидоров, кофе, варенье с кабачков с лимонов<br>обед -молочная каша на отрубях, домашняя ветчина, салат, кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1485985/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1485985/
              ]Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану[/url][/b][/size]
              Тринадцатый день чередования 28 июня 2015 Белково-овощной день завтрак куриные (грудка, бедра) котлеты жаренные на тефлоновой сковороде, салат с молодой капусты, моркови, огурцов и помидоров, кофе, варенье с кабачков с лимонов обед -молочная каша на отрубях, домашняя ветчина, салат, кофе полдник - жаренная курица, огурцы, помидоры... [b][url=https://www.diets.ru/post/1485985/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 000-Светлана-000:

Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану
Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану
• Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану
Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану
Дюкан 2 перезагрузка. Ежедневное меню по Дюкану

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.