У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

спорт

девочки, кокой вид спорта вы мне посоветуйте? ведь вес мой не маленький

, и не каждый спорт подойдёт. И каким спортом занимаеетесь вы?

Рейтинг: +5

irenem82

21 июня 2015 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1482006/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">спорт</a>                  <div style="padding:7px 0;">девочки, кокой вид спорта вы мне посоветуйте? ведь вес мой не маленький , и не каждый спорт подойдёт. И каким спортом занимаеетесь вы?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1482006/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1482006/
              ]спорт[/url][/b][/size]
              девочки, кокой вид спорта вы мне посоветуйте? ведь вес мой не маленький , и не каждый спорт подойдёт. И каким спортом занимаеетесь вы? [b][url=https://www.diets.ru/post/1482006/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

shanno4ka

21 июня 2015 года

Думаю, Вам лучше всего с ходьбы начать. Как вариант, скандинавская ходьба - сейчас очень популярна.
Я тоже стараюсь ходить много. Сегодня начала пресс качать, тк живот уже очень заметно уменьшился.

Ответить

sveta dvoryantseva

21 июня 2015 года

а мне нравится ходьба с Лесли, можно начать с 1 мили

Ответить

Кружевная Штучка

21 июня 2015 года

ходьба и плавание самое то

Ответить

Olgadog

21 июня 2015 года

Хорошие советы ,добавить нечего

Ответить

zanna1976

21 июня 2015 года

Начинала с ходьбы, сейчас перешла на программу С инди Кроуфорд, и теперь организм требует мяса

а каждый день нельзя его

Ответить

лидушка

23 июня 2015 года

Добавь спортивного питания. Утром и вечером протеиновые коктейли

↑ Ответить

zanna1976

23 июня 2015 года

Можно попробывать, а вес не прибавится?

↑ Ответить

лидушка

24 июня 2015 года

Для худеющих лучше всего соевый белок. Он и самый дешевый.
Конечно не потолстеешь,поможет мышцы сохранить.

↑ Ответить

zanna1976

24 июня 2015 года

спасибо, завтра пройдусь по магазинам и поищу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
4 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы