Девушка разоблачила фитнес-фотографии "до и после", "похудев" всего за 2 минуты

фото1



фото2



Наверняка вы не раз натыкались на фотографии фитоняшек в соцсетях, которые стремясь показать своё "идеальное" тело делают море однообразных фотографий.
На самом деле абсолютное большинство из них, гораздо более лучшие фотографы, нежели спортсменки. 27-летняя Софи Кей (Sophie Kay) из Лондона, сделала всего две фотографии, чтобы разоблачить девушек, использующих некоторые уловки, чтобы их тело на фотографиях казалось неотразимым.

27-летняя Софи Кей работает личным тренером и активно занимается спортом






Фото Софи до использования всяческих фотохитростей






Затем она сделала эти фитнес-фотографии в стиле "до и после" с разницей всего в 2 минуты, чтобы показать какими уловками пользуются девушки в соцсетях, чтобы их тело на фотографиях выглядело более спортивным



На фото 1: она сгорбилась, подав немного плечи вперед, собрала волосы в хвост и надела непримечательное белье, которое было ей немного мало.

На фото 2: она надела более интересное белье по размеру, распустила волосы, слегка повернула тело, изменила угол освещения, подняла плечи, широко улыбнулась в камеру и добавила фильтр инстаграма.

С помощью таких нехитрых действий Софи наглядно продемонстрировала, что не стоит верить всему, что видишь, особенно на страницах девушек в соцсетях.

Когда- то Софи также как и другие девушки задавалась вопросом, почему она так упорно работает в спортзале, но не выглядит также круто, как другие девушки, на самом деле всё оказалось гораздо проще..

Поэтому Софи призывает не впадать в крайности и не загонять себя извечными диетами и чрезмерными нагрузками на тренировках, ведь даже фитнес-тренера иногда едят не очень полезные блюда, например пиццу