Внимание! Кто намерен участвовать в марафоне уже соблюдаем систему! Нужно будет предоставить отчет!
Относимся по серьезнее!!! Теперь участников больше- я не смогу всех контролировать. Пишите все воспросы сюда, если не понятно. Списки разрешенных продуктов изучаем, чтоб не нарушать лишний раз!!! Ну все!!! Стартуем!!!
Внимание! Кто намерен участвовать в марафоне уже соблюдаем систему! Нужно будет предоставить отчет! Относимся по серьезнее!!! Теперь участников больше- я не смогу всех контролировать. Пишите все воспросы сюда, если не понятно. Списки разрешенных продуктов изучаем, чтоб не нарушать лишний раз!!! Ну все!!! Стартуем!!!
Читать полностью
Завтрак оладьи со смет 8:30
Обед14:0 шашлык с пом и огурц
Ужин клубника с кефиром
Вес 71,1