У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Обед! Да или нет!

всем привет девочки!
Жду пока заречется запеканка! У меня вопрос, можно её будит на обет или нет?
3 яйца, творог 5%, кабачки, помидор, фасоль стручковая замороженная!
Обед получится часа в 3:30! Посоветуйте что мне съесть тогда на ужин? Фрукты?
Всем отвесиков и хорошего настроения!!!

Рейтинг: +2

vika230586

31 мая 2015 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472417/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Обед! Да или нет!</a>                  <div style="padding:7px 0;">всем привет девочки!<br>Жду пока заречется запеканка! У меня вопрос, можно её будит на обет или нет?<br>3 яйца, творог 5%, кабачки, помидор, фасоль стручковая замороженная!<br>Обед получится часа в 3:30! Посоветуйте что мне съесть тогда на ужин? Фрукты?<br>Всем отвесиков и хорошего настроения!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472417/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472417/
              ]Обед! Да или нет![/url][/b][/size]
              всем привет девочки! Жду пока заречется запеканка! У меня вопрос, можно её будит на обет или нет? 3 яйца, творог 5%, кабачки, помидор, фасоль стручковая замороженная! Обед получится часа в 3:30! Посоветуйте что мне съесть тогда на ужин? Фрукты? Всем отвесиков и хорошего настроения!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1472417/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Начинаем!
Марафон "Плоский животик"
• Обед! Да или нет!
Вот и прошла первая неделя моего похудения ) ) )
Принимайте в ваши ряды!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Комментарии:

ElenkaBa

31 мая 2015 года

Обед поздно конечно,но он вроди бы правильный,ужинайте как обычно, главное не поздно. Если на ужин будут одни фрукты отвеса может и не быть.

Ответить

vika230586

(автор поста)

31 мая 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

кирченок

31 мая 2015 года

Хорошая запеканочка для обеда! Кстати и на ужин.можно такую, только берем 1 яйцо на 400 гр творога. Ужин можно сместить чуть по времени, на 18.30 и обычный системный ужин. Порции должны быть равны между собой по объему и насыщению. А так старайтесь все-таки обедать пораньше.

Ответить

vika230586

(автор поста)

31 мая 2015 года

Спасибо! Кстати было вкусно! Потихоньку разбираюсь! Только вот весы муж отобрал

сказал раз в 2 недели будет мне их привозить

чтобы каждый день не взвешивалась и не расстраивалась

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте