Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг
при моих -то 91,
Но честно говоря кушать вкуснинько интересней, а эти 1.500 нужно еще удержать. А как у вас после разгрузок вес остается?




вес снижается. Как известно - лучшее враг хорошему. Вот если будет длительное плато... тогда посмотрим.
Сейчас наконец сдвинулся. Терпите, у всех бывает - все терпят!