 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
21 мая 2015 года | 188 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня уже 10 дней прошло... До знаменательной даты осталось 91 день... Если кому интересно ( 5 лет совместной жизни)... Я захотела вступить с мужем в такую дату, похудевший... Очень хочу к этой дате весть хотя бы 85 кг... То есть на данный момент мне надо сбросить -18 кг... Честно не знаю, смогу ли я... Но очень хочу... Время покажет... Поэтому я не 90 дней, а буду 100 дней... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
 |
lila piskaridze
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
с одной стороны, учитывая твой не самый маленький вес, вполне реально, однозначно
с другой стороны - всяческие искушения, плато... Тут все так непредсказуемо...
Вот что я поняла точно - надо наслаждаться новой жизнью, постепенно стройнеющим телом, ощущением легкости после съеденной вкусной и полезной еды. Принимать воссторги окружающих, замечающих, как начинают светиться твои глаза и становится все более очерченной талия
И, самое-самое главное - не ждать результат, что вот по плану уже должно быть минус 10, минус 15 кг, и расстраиваться, что запланированные сроки слетают, а получать кайф от процесса
Ну а вообще, результаты по минус 20 кг на этой диете были, т.ч. это возможно
у меня вообще за второй месяц 2 кг ушло и все
зато объемы ушли также, как и в первый месяц... а планировала то я....
так что и говорю - хто ж его знает, как наш организм будет вести себя - совершенно не известно...
Ну хоть объемы ушли, и этому оооочень даже рада...
А сейчас я просто опять себя толстой почувствовала, и сказала себе, чтобы не расслабляться, что буду худеть теперь снова. С этого уже веса. Думаю, что эта установка поможет