21 мая. Фотоменю. Beginner Shred 4/30

Зашел вчера разговор про уменьшение размеров. Достала я бюстик, который стол лет не носила. Купила его 5 лет назад, одела пару раз и расползлась Размер UK 34F и EUR 75F, F 90F. Русский не знаю


Влезла Не просто влезла, а вполне себе влезла. Убрать еще пару сантиметров и ваще идеально будет, хотя уже можно носить Где-то у меня еще труселя валяются от него, надо поискать, если не профукала во время переездов. Хотя там стринги, я их не жалую.
Кароч двигаем дальше Я прям вдохновилась
Только вообще не понимаю в размерах. В переводе на местный это будет 12E. По идее тут объем означает твой размер одежды, мне до 12 еще 3 или 2 размера спускаться Если переводить мои размер, то выходит 40D/90D/105D. Не понимаю, как я в это влезла

Ну и пока в бельевой теме, че нашла brayola.com вводишь бренд, вид, размер и тебе подбирают кучу похожих. Правда, ощущение, что просто скидывают все твоего размера, но прикольно

Ну и посмеяться. Так я хожу дома под коровьей шкуркой кофта с длинным рукавом. Под носками еще одни, в которых сплю Надо леггинсы под штанцы пододеть, вот чего мне не хватает для счастья На ночь жилеточку снимаю, чтоб не запариться На самом деле все равно холодно, все забываем электроодело подложить. Сплю в обнимку с ребенком, она теплая


Надо топульки купить, а то чет в носках не айс И присмотрела себе пончо домашнее из флиса симпатичное А то жилетка стремная. Зато теплая

Отзанималась с Джилл и добавила 3 мили с Лесли, получилось час в общей сумме.



Купила себе топ спортивный все таки, как вчера показывала - розовый Посмотрим, не понравится, продам

Завтрак:
Два тоста с авокадо, ицо, киви, манго, чай латте



Обед:
Запеканка с кускусом



Ужин:
Салат с заправкой и креветками. Фтопку, не буду больше неочищенные брать






Рейтинг:  +11
Чашка молока
21 мая 2015 года 217 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21 мая. Фотоменю. Beginner Shred 4/30
Зашел вчера разговор про уменьшение размеров. Достала я бюстик, который стол лет не носила. Купила его 5 лет назад, одела пару раз и расползлась Размер UK 34F и EUR 75F, F 90F. Русский не знаю
Влезла Не просто влезла, а вполне себе влезла... Читать полностью
 


Дневник Чашка молока:



Комментарии:

21 мая 2015 года
+1
Чашка молока пишет:
ицо,
яйцо? как всегда вкусненько

21 мая 2015 года
0
оно самое

21 мая 2015 года
0
Здорово как что влезла !
И покупать новые не надо и радости что сдуваешься полные штаны (т.е. лифчики) !!!

Молодец и по еде и по спорту !

Ждем лифа розового.


А что с отоплением дома проблемы?
На фотке ты такая стройняшечка получилась!
И волосы у тебя красивые-я в первый раз заметила.
Ухаживай за ними .

21 мая 2015 года
+1
akazlij пишет:
Здорово как что влезла !
сама в восторге
akazlij пишет:
Молодец и по еде и по спорту !
стараюсь, ты мне спуску не дашь, если что
akazlij пишет:
А что с отоплением дома проблемы?
его отсутствие считается проблемой? у нас в гостиной обогреватель стоит, сейчас дали дехумидифайдер (влажность снижает) погонять, с ним теплее даже без обогревателя в спальне электроодеяло и безумные электросчета после хотя у нас и летом они чет слишком большие, надо вызвать их, пускай посмотрят, что за Х.

akazlij пишет:
На фотке ты такая стройняшечка получилась!


akazlij пишет:
И волосы у тебя красивые-я в первый раз заметила.
спасибо! сейчас в июне опять красится, у меня дилема, малиновый или фиолетовый с бирюзовым

akazlij пишет:
Ухаживай за ними .
генетика из ухода шампунь и кондиционер с маской+масло, все в салоне беру, где крашусь. нравится, что по времени незатратно.

21 мая 2015 года
0
Ну так, вместе мы сила!

А это что у вас вообще норма, что отопления нет?
Сколько градусов на улице? Дома у вас?
Безобразие конечно с электричеством.

Они у тебя тут кучерявые и длинные .

Я бы сама в какой-то малиново-сереневый покрасилась, но ... нет... народ не поймет.
Так что красься во все цвета радуги пока молодая и не работаешь .

21 мая 2015 года
0
akazlij пишет:
А это что у вас вообще норма, что отопления нет?
его нигде нет кто-то может для себя что-то ставить, но централизованного нет.

akazlij пишет:
Сколько градусов на улице? Дома у вас?
Днем около 16-17 на улице, дома вон 21.5 показывает, но мы тут надышали чаще 20 и ниже

akazlij пишет:
Они у тебя тут кучерявые и длинные .
ааа, да, вьются немного не отрезаю, сложно укладывать будет, а так в пучок собрал и пошел

akazlij пишет:
Я бы сама в какой-то малиново-сереневый покрасилась, но ... нет... народ не поймет.
а тут как-то спокойно в этом плане. много народу вижу и синих, и розовых, и зеленых с бабулькой ярко-розовой регулярно пересекаемся, собаку гуляет. боевая такая, в спортивном и кросовках быстро ходит

akazlij пишет:
Так что красься во все цвета радуги пока молодая и не работаешь .
так же думаю мама правда косится... баклажан типа

21 мая 2015 года
0
Так вы там в тепличных условиях.
21-это же жара. У меня 16-18 зимой с личным регулируемым отоплением.
При 13 на улице я отопление выключаю .
Закаляйтесь!

Вот не надо в пучок, надо красоту с кучеряшками .

Мамам положено коситься .

Не, у нас нормалос не ходят цветными. Только молодежь и люди экстравагантных профессий.

21 мая 2015 года
0
влажность, Ань я раньше тоже думала "нафик им пуховики тут?!" а нет, уже жалею,, что с собой не привезла

жарко очень, их много. меня в первый раз когда красили, для обесцвечивания раствор только два часа наносили я зимой в москве без шапки ходила с распущенными. надо косички научиться плести, наверное

а зря. очень классно и жизнь прям играет новыми гранями

21 мая 2015 года
0
А, ну да, наверное по-другому совсем если зябко и сыро еще.
У Карины так же-дикая копна волос. Она часто только боковые заплетает.

Ну не знаю. Мне волосы тоже жалко. Да и докрашиваться же постоянно надо, а то видос ужас-ужас будет.

21 мая 2015 года
0
с распущенными ходит?

я каждые 8 недель четко крашусь салон помешан на экологичности, даже фольгу разлагающуюся пользует. такчт с хорошими средствами и уходом все ок. у меня волосы даже лучше стали, более мягкие и менее пушащиеся.

я раньше считала, что до седин красится смысла нет... сейчас передумала отрастить всегда можно же.

но каждый сам себе выбирает скоро выложу, какой выбор цвета у меня

21 мая 2015 года
0
Я крашусь каждые 3-4 недели.
Но у меня седина прет, видно.

Да, часто с распусщенными но по бокам убраны.

21 мая 2015 года
0
выбора нет

я летом вообще не могу с распущенными, у меня шее жарко очень. вообще, везде где они ложатся - жарко

накручу для тебя

21 мая 2015 года
0
А что еще можно красивое сделать, если убрать?
Не косички и не простой хвост?

Ждю, вздыхаю .
У моей мамы жуткие кучеряшки, которые она раскручивает.
А я все детство ее спрашивала, когда же у меня кучеряшки будут .

21 мая 2015 года
0
если красиво, то как-нибудь заплести собрать типа пучок. ту же косичку, например я просто собираю в кукулю на голове но у меня времени на прически нет каждый день

а я раньше тоже хотела кучеряшки у меня прямые были. получите-распишитесь, называется

21 мая 2015 года
0
Времени нет? не верю. Желания нет-верю.

Но ты хоть рада?

21 мая 2015 года
0
Именно времени, когда волос много и они толстые, сложно что-то делать. устают руки банально. Мне просто их выпрямить надо 40-60мин Не, если будет надо, сделаю, но каждый день

мне нравится, когда красиво завиваются, да.

21 мая 2015 года
0
Выпрямить, в слысле рассчесать 40 минут ?
Знаешь, кажется если бы вот у меня тАкие волосы были, то я бы это, то 10-ое, а в жизни наверное все совсем не так.
Поэтому я в теории сильна .

21 мая 2015 года
0
нет, выпрямить в смысле выпрямить, завить дольше расчесываю я их не долго не, может со временем время сократится, но где взять время на обучение
иногда плету косы, но тоже надо бы сесть научиться разное делать.

21 мая 2015 года
0
Чашка молока пишет:
летом вообще не могу с распущенными,
Как я тебя понимаю- та же проблема.Только здесь и зимой с ними жарко.И из-за влажности накрутить невозможно-ничего не держится.Тоже постоянно с пучком.Хотя лет эдак 15 назад я ходила тут с распущенными,но тогда было не так жарко

21 мая 2015 года
0
во-во я на людей с распущенными смотрю и каждый раз думаю "ну как им не жарко?! неужели шея не потеет?!" я же с распущенными могу красиво сидеть чуть задвигалась - вся красная

22 мая 2015 года
0
У меня раньше челка была,так я ее все закалывала,пока не отросла,а теперь ни за какие коврижки-жарко с ней.Косы плести умею,но технически сложно,руки устают-волосы длинные.И опять-таки,жарко А товарищи не понимают.Им красоту подайте

22 мая 2015 года
0
и про руки верно подметила. я когда перед свадьбой репетицию прически делала, девочка так зарылась в них руками и спрашивает мол, чего хочешь? я так скромненько, типа локонишек. В итоге были кудряхи, пучок и еще плетение. И в пучок ничего даже подкладывать не пришлось




мне так и не даются всякие французские косы, рыбий хвост и прочее. на половине я устаю, а потом отвлекают и все, забылось

22 мая 2015 года
0
Обалденно красиво! Я умею плести французскую и вывернутую (по-моему так называется) французскую.Рыбий хвост не пробовала,мне не нравится.Но утром я ничерта не успеваю-спать люблю,а потом уже и незачем

22 мая 2015 года
0
Мы вот наговорились, я пошла заплелась, даже вроде французская вышла волосы короче сейчас, быстрее выходит
а мне так рыбий хвост нравится, но не выходит вообще, хотя по сути там вроде делать нечего

спасибо

21 мая 2015 года
+1
Выглядит все обалденно
Хотела расспросить про ходьбу, ты как занимаешься? Чередуешь как-то занятия, или по нарастающей? И как тебе эффект?

21 мая 2015 года
+1
я до этой недели занималась по нарастающей, правда начала с 2 миль. Довела до 5 миль, отходила неделю и перешла на Джиллиан Майклс+добавила мили сверху.

21 мая 2015 года
+1
Выходит просто этого все же не достаточно по нагрузке, да?

21 мая 2015 года
0
почему, достаточно. просто у меня даже от пяти миль ничего не болело да и разнообразие нужно

21 мая 2015 года
+1
аааааааа понятно))) ты так расписала, что мне тоже захотелось попробовать) буду начинать со следующей недели)

21 мая 2015 года
0
пробуй, двигаться полезно. а с Лесли начинать самое оно

21 мая 2015 года
0
Чашка молока пишет:
Только вообще не понимаю в размерах. В переводе на местный это будет 12E. По идее тут объем означает твой размер одежды, мне до 12 еще 3 или 2 размера спускаться Если переводить мои размер, то выходит 40D/90D/105D. Не понимаю, как я в это влезла
Я тоже не понимаю этих переводов
Чашка молока пишет:
А то жилетка стремная. Зато теплая
Но-но, у меня бабушка в такой ходит

21 мая 2015 года
+1
Ординка пишет:
Я тоже не понимаю этих переводов

Ординка пишет:
Но-но, у меня бабушка в такой ходит
ты вот меня сейчас ни капли не утешила но реально тепло в просто тепленьких носках не так. надо сменить, теплые в кровать и простые с топулями в доме

21 мая 2015 года
0
У меня кабинет над проемом (подворотня или как там, короче подо мной люди ходят сквозь здание) и бывает прохладно, так бабушка и мне жилетку подарила. Я ее зимой неделю носила, пока совсем холодно было. Остальные себе обогреватели купили - по правилам нельзя, но если очень хочется, а я же в отделе внутреннего аудита - стараюсь правила не нарушать.

21 мая 2015 года
+2
ну да, тут выбора особого нет, захочешь тепла и не такое оденешь

21 мая 2015 года
+1
Чашка молока пишет:
Я прям вдохновилась
ништяк!))
ты как хиппарь выглядишь, только с севера, а не с юга

21 мая 2015 года
0
и под всем ЭТИМ новое белье сексяшка же

21 мая 2015 года
+1
дык ваще огонь женщина


Оставить свой комментарий
B i "